#interjú#programajánló#ICD#Molnár Adrienn#művészet
  • 2026. augusztus 7. péntek
  • Ibolya
27°C
  • EUR 363,75 Ft
  • USD 315,15 Ft
nó zokniban
Kép forrása: Canva Pexels by Alexey Demidov
Egészség

Zárt cipő­ben a káni­ku­lá­ban is: a köröm­gom­ba sokak nya­rát kese­rí­ti meg

Zárt cipőben nyáron? A lábszégyen és a körömgomba sokak nyarát megkeseríti. Mi áll a háttérben, és hogyan előzhető meg a visszafertőződés?

  1. 1Rend­szer­bon­tó Nagy­kon­cert a Hősök terén: Azah­riah, Krú­bi és Co Lee is fel­lép a válasz­tá­sok előtt
  2. 2Rend­szer­bon­tó Nagy­kon­cert: Ki mikor lép fel? Lesz élő köz­ve­tí­tés? Ingye­nes? Min­den amit tud­nod kell.
  3. 3Ingyen múze­um­ba men­ni? Mutat­juk mikor ingye­ne­sek a múze­u­mok Buda­pes­ten! Itt van 24 fan­tasz­ti­kus múze­um és galé­ria
  4. 4Neked is eltűnt a fel­nőtt tar­ta­lom az X‑ről? Nem vagy egye­dül! Élet­kor ellen­őr­zé­si folya­ma­tot vezet be a plat­form
  5. 5A leg­jobb bodza limo­ná­dé recept — fan­tasz­ti­kus, gyors és finom dié­tás fris­sí­tő ital az idei nyár­ra
nyári szuperélelmiszerek
Kép forrása: Canva-Jovanmandic (Getty Images)
Vegán

Nyá­ri szu­pe­ré­lel­mi­sze­rek: dinnye és kuko­ri­ca a nyá­ri meg­úju­lás tit­kai a kert­ből

Így lesz a dinnye és a kukorica puffadásmentes nyers vegán szuperélelmiszer a HKO és a fermentálás erejével. Frissítő receptek a nyári hőségre!

A meleg és az idegrendszer
Kép forrása: Canva-dimaberlinphotos
Egészség

A meleg és az ideg­rend­szer: hogyan rea­gál a test a hőség­re és mit tehe­tünk?

A hőség hat az idegrendszerre is: fáradtságot, ingerlékenységet okozhat. Tippek, fitoterápia és nyers ételek segítenek átvészelni.

mennyi vizet kell inni?, vízfogyasztás, vízivás,
Forrás: Canva / Getty Images Signature / zoranm
EgészségEdelényi Karola

Ennyi vizet kell innod 35–40 fok­ban: veszé­lyes lehet a kávé és a cuk­ros üdí­tő

Extrém hőségben óránként akár 1,5 liter vizet is veszíthetünk. Mutatjuk, mennyi lehet a pontos vízigényed, és miért trükkös a kávé meg a cukros üdítő!

trombita, zene
Forrás: Canva - Chris Putnam
Zene

Rekord­szá­mú jelent­ke­ző­vel indult el Buda­pest utca­ze­ne fesz­ti­vál­ja és ver­se­nye

Július 30-án indul a Budapest Play Utcazene Fesztivál és Verseny: a 84 előadó 10 helyszínen várja az utcazene rajongóit Budapesten.

Tandemkerékpáros túra a Balaton körül
Kép forrása: Juhász Melinda, Mozdulj! Közhasznú Egyesület Facebook-oldala
Túra

Tan­dem­ke­rék­pá­ros túra indul ismét a Bala­ton körül: két kerék, egy közös cél

Látó és látássérült kerékpárosok együtt kerülik meg a Balatont a jubileumi tandemtúrán, bizonyítva, hogy a sport összeköt és közösséget teremt.

Paksi atomerőmű, MVM, atomerőmű, paks
Forrás: Wikipédia / Tothma
Belföld

Leállt a pak­si atom­erő­mű — Kapi­tány Ist­ván sze­rint nem jelent veszély­hely­ze­tet

A tegnapi napon a Paksi Atomerőmű 42 éves történetében először történt meg, hogy teljesen leállítják működését a Duna rekordalacsony vízállása miatt.

Magyar Állami Operaház, Opera, Budapest, opera vizsgálat, opera ellenőrzés,
Forrás: Canva Selenay Tunca
Belföld

Átvi­lá­gít­ják a Magyar Álla­mi Ope­ra­há­zat: szak­ér­tői csa­pat vizs­gál­ja a műkö­dést

A dolgozói visszajelzések és a felelős gazdálkodás jegyében szakértői csapat vizsgálja az intézmény működését és ha szükséges cselekednek.

iskolai menza
Iskolai menza. Kép forrása: Julienne Kft.
Oktatás

Digi­tá­lis menü­vá­lasz­tás­sal csök­ken­het az étel­pa­zar­lás az isko­lai men­zá­kon

Az online menü-előrendelés csökkentheti az iskolai ételpazarlást, miközben a gyerekek szívesebben eszik meg a saját maguk által választott ebédet.

pho leves, koktél, budapest, nyári ital, ázsia, ázsiai koktél
Kiemelt képünk illusztráció!
Világ ízei

Ázsia már a poha­rak­ban is hódít: meg­ér­ke­zett a Pho leves által ins­pi­rált kok­tél

Ázsiai alkoholos és mentes koktéltrendek hódítanak: pho, matcha, sticky rice, tengervíz és fermentált ízek inspirálják a nyár legkülönlegesebb italait.

Herczeg-Kiss Bettina

Fel­lé­leg­zés egy ország szí­vé­ben: a vál­to­zás nem­csak poli­ti­kai, hanem lel­ki is

Egy érzés lenyomata: mit jelent valójában a Tisza győzelme a magyar nemzet embereinek lelkében? A félelem most kezd el foszladozni és a remény visszatérni.

novella, kert, sokféleség
Kép forrása: ChatGPT
Margó

Nekem a világ – novel­la egy kert emlé­ké­ről és a ter­mé­szet sok­fé­le­sé­gé­ről

Gyerekkori kertemlékekről, ahol a természet sokfélesége a világ teljességét, a család és a természet egységében mutatja. Gyenge-Rusz Anett novellája.

Gyenge-Rusz Anett

Rend­szer­vál­tást szü­le­tés­nap­ra — avagy 35 éves let­tem én — Gyen­ge-Rusz Anett gon­do­la­tai

Születésnapi írás a rendszer-választás napján a változásról, Magyarországról és arról, lehet-e így élni – és mégis boldognak maradni. Kérünk menj el szavazni!

Csörgő Adrienn
Fotó: Csörgő Adrienn
Sztori

Csör­gő Adri­enn: világ­baj­no­ki cím után is jöhet üres­ség, pánik és újra­kez­dés

Mit történik egy világbajnokkal, amikor elfogynak a régi célok? Csörgő Adrienn a sikerről, a pánikbetegségről és az újrakezdésről mesél.

allergia
Forrás: Canva - Getty Images Signature by miljko
Egészség

Itt az aller­gia­sze­zon: mi áll a tüne­tek hát­te­ré­ben, és hogyan eny­hít­he­tők?

A szezonális allergia kezelése komplex megközelítést igényel, az orvosi módszerek a természetes megoldásokkal együtt a leghatékonyabbak.

jégkrém, vegán konyha, nyers
Kép forrása: Bolbás Csilla by WakeUp Magazin
Vegán

Loká­lis szu­peréte­lek a tányé­ron: meg­jött a nyers vegán kony­ha hűsí­tő új hul­lá­ma

Lokális szuperételek: a nyers vegán konyha új hulláma. Fedezd fel a dinnye, a barack és a paradicsom megújító erejét a hazai nyárban!