Ala­csony-Tát­ra Óri­á­sai: Cho­pok – Gyöm­bér gerinc­tú­ra, az első 2000-esed?

Egy Cho­pok-Gyöm­bér gerinc­tú­ra sem­mi­hez sem fog­ha­tó magas­he­gyi élményt nyújt: két­ezer méte­res magas­ság, lábunk alatt ropo­gó tát­rai grá­nit, harap­ni­va­ló­an friss leve­gő és a sze­münk előtt hul­lám­zó, vég­te­len hegy­vo­nu­la­tok vár­nak ránk. Ha azt gon­do­lod, hogy az iga­zi alpe­si han­gu­la­tért napo­kat kell utaz­ni, az Ala­csony-Tát­ra főge­rin­ce gyor­san rácá­fol erre, hiszen tőlünk alig néhány órá­nyi­ra egy olyan vad­re­gé­nyes világ­ba csöp­pen­hetsz, amely örök­re magá­val ragad.

UIMLA nem­zet­kö­zi hegyi­ve­ze­tő­ként sok­szor látom, hogy a hazai erdők után az Ala­csony-Tát­ra jelen­ti a való­di szint­lé­pést. A Kékes után ez egy tel­je­sen más dimen­zió: a zárt erdő­ket itt fel­vált­ja a kopár grá­nit­szik­lák vilá­ga és a vég­te­len pano­rá­ma. Szá­mom­ra a túrá­zás nem a kilo­mé­te­rek­ről, hanem a ter­mé­szet tisz­te­le­té­ről és a hatá­ra­ink biz­ton­sá­gos fesze­ge­té­sé­ről szól. Ami­kor kint állok a sze­les gerin­cen, a min­den­na­pi zajok elcsen­de­sed­nek. Zib­rá­nyi-Sza­bó Gábor nem­zet­kö­zi hegyi túra­ve­ze­tő túra aján­ló­ja.

Miért külön­le­ges a Cho­pok-Gyöm­bér gerinc­tú­ra útvo­na­la?

Az Ala­csony-Tát­ra (Níz­ke Tatry) Szlo­vá­kia máso­dik leg­lát­vá­nyo­sabb nem­ze­ti park­ja. Egy hatal­mas, közel 80 kilo­mé­ter hosszan elnyú­ló, monu­men­tá­lis hegy­vo­nu­lat­ról van szó. Köz­pon­ti gerin­ce szin­te végig két­ezer méter körü­li magas­ság­ban halad. Ez a vidék a hosszan elnyú­ló, hul­lám­zó, füves-szik­lás hátak­ról ismert. Euró­pa egyik leg­szebb és leg­pa­no­rá­má­sabb magas­he­gyi ván­dor­út­ját adják.

A hegy­ség szí­ve a Cho­pok (2024 m) és a leg­ma­ga­sabb pont, a Gyöm­bér (Ďum­bi­er, 2043 m) kör­nyé­ke. A vidék mor­fo­ló­gi­á­ja lenyű­gö­ző. A déli olda­lak lan­ká­sab­bak, füves lej­tők­kel tar­kí­tot­tak. Ezzel szem­ben az észa­ki olda­lak vadak, mere­dek kat­la­nok­kal sza­kad­nak le a mély­be. Tisz­ta idő­ben észak felé tekint­ve a Magas-Tát­ra csip­kés szi­lu­ett­je lát­ha­tó. Dél­re pedig a szlo­vák közép­hegy­sé­gek hul­lá­mai vesz­nek a messze­ség­be.

A gerinc­tú­ra sza­ka­szai: Fel­vo­nók nél­kül, tisz­ta erő­ből

Sokan választ­ják a gerinc meg­kö­ze­lí­té­sé­re a modern fel­vo­nó­kat. Mi nem ebbe a tábor­ba tar­to­zunk. Az iga­zi, hami­sí­tat­lan magas­he­gyi élményt a gya­lo­gos fel­emel­ke­dés adja meg. A völgy­ből indul­va, lépés­ről lépés­re küzd­jük le a szin­tet. Komoly, de gyö­nyö­rű tel­je­sít­mény­ről van szó. A túra hossza körül­be­lül 16 kilo­mé­ter. A nap során 1200 méter szint­emel­ke­dést kell leküz­de­nünk fel­fe­lé, és ugyan­ennyit lefe­lé.

Indu­lás és kapasz­ko­dás a ház­hoz: A Tran­goš­ka turis­ta­ház (1130 m) mel­let­ti par­ko­ló­ból indul­va egyen­le­tes tem­pó­ban emel­ke­dünk a tör­pe­fe­nyők zóná­já­ba. Az első komo­lyabb állo­má­sunk a M. R. Šte­fá­nik mene­dék­ház (1740 m) lesz. Itt tar­tunk egy rövid tech­ni­kai szü­ne­tet, hogy fúj­junk egyet és erőt gyűjt­sünk, mielőtt neki­vág­nánk a leg­ma­ga­sabb régi­ók­nak.

Csúcs­hó­dí­tás: Gyöm­bér (2043 m): A ház­tól a mere­de­kebb, köves szer­pen­ti­nen kap­ta­tunk fel az Ala­csony-Tát­ra leg­ma­ga­sabb pont­já­ra. A csúcs­ke­reszt­nél meg­ál­lunk ünne­pel­ni – ez a pont a túránk fizi­kai csúcs­pont­ja, ahon­nan tisz­ta idő­ben belát­ni az egész Kár­pát-ívet. Itt, a leg­ma­ga­sabb pon­ton áll­va válik tel­je­sen egy­ér­tel­mű­vé a sza­bad­ság és a tér leír­ha­tat­lan élmé­nye.

Gerinc­út a Cho­pok felé: A Gyöm­bér­ről nyu­ga­ti irány­ba for­dul­va foly­tat­juk utun­kat a lenyű­gö­ző főge­rin­cen. Ez a vad­re­gé­nyes, nyi­tott sza­kasz a zer­gék ked­venc tanyá­zó­he­lye. Jó eséllyel meg­pil­lant­hat­juk őket a szik­lá­kon. Innen vágunk neki a Cho­pok (2024 m) monu­men­tá­lis, szik­lás csú­csá­nak. A tető­re érve test­kö­zel­ből érez­het­jük meg a magas­he­gyi ele­mek ere­jét.

Pihe­nő a Kamen­ná cha­ta mene­dék­ház­ban: A sike­res csúcs­tá­ma­dás után meg­ér­de­melt pihe­nőt tar­tunk. A csúcs alatt meg­bú­jó, legen­dás Kamen­ná cha­ta mene­dék­ház­ban újra­tölt­jük az ener­gia­rak­tá­ra­in­kat. A fel­töl­tő­dés után, a dél­utá­ni fények­ben eresz­ke­dünk vissza a kiin­du­ló­pon­tunk­ra. Las­san magunk mögött hagy­juk a két­ez­res csú­csok varázs­la­tos vilá­gát.

Eresz­ke­dés a völgy­be: A mene­dék­ház­ban eltöl­tött pihe­nő után tes­ti­leg és lel­ki­leg is fel­töl­tőd­ve, már a dél­utá­ni, esti fények­ben eresz­ke­dünk vissza a kiin­du­ló­pon­tunk­ra, las­san magunk mögött hagy­va a két­ez­res csú­csok varázs­la­tos vilá­gát.

Hogyan készülj fel a túrá­ra?

A két­ezer méte­res magas­ság sem­mi­hez sem fog­ha­tó élmény, de fele­lős­sé­get is köve­tel. Ahhoz, hogy a Cho­pok-Gyöm­bér gerinc­tú­ra való­ban élet­re szó­ló pozi­tív élmény marad­jon, érde­mes néhány alap­sza­bályt szem előtt tar­ta­ni a fel­ké­szü­lés során:

#1.Figyeld az idő­já­rás-elő­re­jel­zést!

A magas­hegy­sé­gek­ben az idő­já­rás per­cek alatt drasz­ti­ku­san meg­vál­toz­hat. Mivel a túra jelen­tős részét a nyi­tott főge­rin­cen tölt­jük, itt tel­je­sen véd­te­le­nek vagyunk az ele­mek­kel szem­ben. Külö­nö­sen fon­tos a ziva­ta­rok korai fel­is­me­ré­se, mert a nyílt, magas gerin­cen köz­vet­le­nül ki vagyunk téve a vil­lám­csa­pá­sok veszé­lyé­nek.

#2. Készülj vál­to­zé­kony idő­já­rás­ra!

Még ha a völgy­ben káni­ku­la is van, fent a gerin­cen hir­te­len lehű­lés, erős szél vagy sűrű köd is fogad­hat min­ket. A réte­ges öltöz­kö­dés köte­le­ző: min­dig legyen a zsá­kod­ban meg­bíz­ha­tó szél- és eső­ka­bát (héj­dzse­ki), egy meleg tech­ni­kai réteg, vala­mint sap­ka és kesz­tyű is.

#3. Túra­bot – a leg­jobb bará­tod:

Egy 1200 méter szint­emel­ke­dést és lejt­me­ne­tet tar­tal­ma­zó túrán a tér­dek és az ízü­le­tek komoly ter­he­lést kap­nak. Egy jó pár meg­fe­le­lő­en beál­lí­tott túra­bot nem­csak a kapasz­ko­dás­nál jelent óri­á­si segít­sé­get, hanem a mere­dek lej­tő­kön is sta­bil támaszt nyújt és leve­szi a ter­he­lést a lába­id­ról.

Egy magas­he­gyi túra az Ala­csony-Tát­ra gerin­cén nem egy egy­sze­rű hét­vé­gi séta.

Ez egy olyan tel­je­sít­mény, amely kimoz­dít a hét­köz­na­pok­ból, pró­bá­ra teszi a kitar­tást, de cse­ré­be olyan men­tá­lis fel­töl­tő­dést ad, ami­ből hete­kig lehet táp­lál­koz­ni.

Zib­rá­nyi-Sza­bó Gábor