• 2026. szeptember 3. csütörtök
  • Dorina, Rebeka
  • 21°C
  • EUR 368,20 Ft
  • USD 318,02 Ft
#programajánló#videó#spirituális#boszorkány#ősz
  • 2026. szeptember 3. csütörtök
  • Dorina, Rebeka
  • 21°C
  • EUR 368,20 Ft
  • USD 318,02 Ft

Diéta

Nap­ról nap­ra elő­ke­rül egy újabb dié­tatrend, amit min­den­ki sze­ret­ne kipró­bál­ni. Igyek­szünk rova­tunk­ban beszá­mol­ni min­den ilyen dié­ta elő­nyé­ről és hát­rá­nyá­ról, amit mi már meg­is­mer­tünk és kipró­bál­tunk.

A rovat összes cikke
  • kb. 6 perc

Meno­pau­za és hasi hízás: 7 apró trükk, ami­vel szin­te ész­re­vét­le­nül fogy­hatsz
  • kb. 7 perc

A való­di élet­mód­vál­tás ott kez­dő­dik, ahol a fogyó­kú­rák vég­leg véget érnek
  • kb. 4 perc

Miért érez­zük magun­kat job­ban és köl­tünk töb­bet, ha egy étte­rem tera­szán ülünk?
  • kb. 4 perc

Meg­va­dulsz: dubai cso­ki fagyi for­má­já­ban is meg­je­le­nik 2025 nya­rán és még dié­tás ver­zió is lesz!
  • kb. 5 perc

Dié­tás far­san­gi fánk recept úgy, hogy még olaj­szag sem lesz a lakás­ban? Lehet­sé­ges!
  • kb. 4 perc

Kaló­ria­szá­mo­lás haté­kony mód­ja a dié­tá­nak, akár fogy­ni, akár híz­ni sze­ret­nél

Legfrissebbek

egészséges életmód
  • Erdős Renáta

A való­di élet­mód­vál­tás ott kez­dő­dik, ahol a fogyó­kú­rák vég­leg véget érnek

változó nő, étterem terasz,
  • Ruskal-Klemm Csilla

Miért érez­zük magun­kat job­ban és köl­tünk töb­bet, ha egy étte­rem tera­szán ülünk?

dubai csoki,
  • Edelényi Karola

Meg­va­dulsz: dubai cso­ki fagyi for­má­já­ban is meg­je­le­nik 2025 nya­rán és még dié­tás ver­zió is lesz!

Neked ajánljuk

A való­di élet­mód­vál­tás ott kez­dő­dik, ahol a fogyó­kú­rák vég­leg véget érnek

Víz­di­é­ta: kipró­bál­tuk és össze­gyűj­töt­tük tapasz­ta­la­tin­kat

Csa­lá­di kará­csony étel­in­to­le­ran­ci­á­val: 10 zse­ni­á­lis trükk nyers vegán finom­sá­gok­kal ötvöz­ve

Diéta összes tartalma

menopauza
  • 2026.07.20.
  • kb. 6 perc

Meno­pau­za és hasi hízás: 7 apró trükk, ami­vel szin­te ész­re­vét­le­nül fogy­hatsz

Menopauza és hasi hízás? 7 egyszerű, tudományosan alátámasztott szokás, amellyel éhezés és szigorú diéta nélkül is könnyebb lehet a fogyás.
egészséges életmód
  • 2026.07.15.
  • kb. 7 perc

A való­di élet­mód­vál­tás ott kez­dő­dik, ahol a fogyó­kú­rák vég­leg véget érnek

Nem a diéta hozza a tartós eredményt. A változás nem akaraterő kérdése. Az életmódváltás alapja a szokásépítés, az önismeret és a következetesség.
HIRDETÉS
változó nő, étterem terasz,
  • 2026.05.11.
  • kb. 4 perc

Miért érez­zük magun­kat job­ban és köl­tünk töb­bet, ha egy étte­rem tera­szán ülünk?

A változókorban lassul az anyagcsere, így a teraszon való étkezés tudatosságot igényel. Fehérje, víz és mértékletesség segít az egyensúly megőrzésében.
dubai csoki,
  • 2025.03.13.
  • kb. 4 perc

Meg­va­dulsz: dubai cso­ki fagyi for­má­já­ban is meg­je­le­nik 2025 nya­rán és még dié­tás ver­zió is lesz!

Ha egy új trend elindul, akkor csak a képzeletünk szabhat neki határt. A trend most a dubai csoki, ami a téli italok után új formát ölt a nyárra és fagylaltként tér vissza hozzánk.
HIRDETÉS
diétás farsangi fánk recept,
  • 2025.02.21.
  • kb. 5 perc

Dié­tás far­san­gi fánk recept úgy, hogy még olaj­szag sem lesz a lakás­ban? Lehet­sé­ges!

Diéta? Fánk? Tavaly nem hittem volna, hogy valaha is egymás mellé teszem ezt a két szót. Sőt továbbmegyek: elhoztam nektek a legjobb diétás farsangi fánk receptet!
kalóriaszámolás,
  • 2025.01.16.
  • kb. 4 perc

Kaló­ria­szá­mo­lás haté­kony mód­ja a dié­tá­nak, akár fogy­ni, akár híz­ni sze­ret­nél

Számos diétatrend van a piacon, amik mesés eredményeket ígérnek. De jó tudni, hogy mindenkinek más válik be. Tapasztalatom alapján a kalóriaszámolás egy olyan trükk, ami majdnem mindenkinek működik, ha jól csinálja.
Kép forrása: Canva by Syda Productions
  • 2024.12.10.
  • kb. 6 perc

Csa­lá­di kará­csony étel­in­to­le­ran­ci­á­val: 10 zse­ni­á­lis trükk nyers vegán finom­sá­gok­kal ötvöz­ve

Bizonyára sokaknak okoz fejfájást a karácsonyi ételek elkészítésekor, ha valaki nem ehet egy vagy többféle ételt. Erre hoztunk most 10 zseniális trükköt, amivel könnyeddé varázsolhatjuk a főzést.
januári diéta
  • 2024.01.17.
  • kb. 4 perc

Aktu­á­lis dié­tatren­dek: válaszd ki a neked leg­meg­fe­le­lőb­bet

A diétatrendek napról napra változnak, azonban mindenkinek más lesz a favorit, amely meghozza a kívánt eredményt.
2020_magazin_nagy-3-800x445
  • 2021.11.11.
  • kb. 5 perc

Víz­di­é­ta: kipró­bál­tuk és össze­gyűj­töt­tük tapasz­ta­la­tin­kat

A vízdiéta nem rossz választás, ha orvossal konzultálva, fokozatosan csökkentjük fogyasztásunkat. Hogy miért? Cikkünkből kiderül!
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 5 perc

A NAV már a pia­ci nyug­tá­kat is lát­ni fog­ja – de ki marad majd a pia­con?

2026. szeptember 1-től a kézi nyugtákról is adatot kell küldeni a NAV-nak - ez az őstermelőket is érinti. Mit jelent ez a kisgazdaságoknak?
panelhősök, RTL, RTL+, RTL prémium

Szep­tem­ber­ben dup­la epi­zód­dal indul az RTL+ Pre­mi­um új soro­za­ta, a Panel­hő­sök.

  • kb. 3 perc

Hol­ly­wood­ban debü­tált a Never Give Up! című film — nem­zet­kö­zi siker a küszö­bön

Topolánszky Tamás Yvan Never Give Up! című rövidfilmje Hollywoodban debütált, és a rangos HollyShorts Film Festival TOP 10-es listáján van.
A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek.

A kiégés nem bel­ső beál­lí­tott­ság kér­dé­se: Miért káro­sak a spi­ri­tu­á­lis frá­zi­sok?

  • kb. 7 perc

Dobó Kata: Éve­kig azt hit­tem, hogy mások véle­mé­nye hatá­roz meg engem — inter­jú

Dobó Kata őszintén mesél a reflektorfény áráról, önszeretetről, öregedésről és arról, hogyan tanult meg végre önmaga felé fordulni.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás