Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, hogy minden gondolatod után kapsz tízmillió forintot? Biztos vagyok benne, hogy nem lenne ellenedre, mert egyetlen nap leforgása alatt számtalan gondolat robog át az agyadon. Ha reálisan nézzük a dolgokat, nem veszíthetünk semmit, ha egy teljes napon át odafigyelünk gondolatainkra és érzéseinkre, amelyek bennünk keringnek, mert a végén még nyerhetünk is vele. Marczinka Mátyás írása.
Gyermekkorom óta közelebb állt hozzám a keleti kultúra, és vele együtt a buddhizmus, mint az itthon akkoriban elfogadott világvallások bármelyike is. Valahol mélyen legbelül azt hiszem, hogy egy nagy óriás álmában szerepelünk csak, aki mindent megteremt és megálmodik, de amíg erről nincsen kézzel fogható bizonyítékom, csak az önmagamba vetett hitemre tudok támaszkodni.
A tibeti kultúrában a Dharmacsakra napokat hívják tízmilliószoros teremtőnapnak. Úgy tartják, hogy az ilyen napokon az általában működő energiák egyesülnek, és minden évben van négy olyan nap, amikor sokszoros teremtő energiák szabadulnak fel, és ennek köszönhetően komoly előrelépéseket tehet bárki az életének megváltoztatásában.
Tízmilliószoros teremtőnapok 2021-ben:
2021. február 27. – szombat, 2021. május 26. – szerda, 2021. július 14. – szerda, 2021. október 27. – szerda. Azt javasolják, hogy ezeken a napokon olyan elfoglaltságot válasszunk magunknak, amely a saját belső békénket szolgálja, és örömöt okoz nekünk. Magyarul, legyünk kicsit önzőek.
Kérdezzük meg magunkat, hogy mi az, amihez éppen kedvünk lenne, és igyekezzünk olyan tevékenységet folytatni, amely számunkra örömöt okoz. Ha már egy világvallás is azt mondja, hogy a mai napon szeretgessem magam, és foglalkozzak gondolataimmal, akkor ennyit talán megtehetek magamért és a környezetemért. Van hét tippem a mai napra, amelyeket a saját életem ihletett, és most szívesen megosztom veled is:
Határozd el
Vannak dolgok, amiket mindennap megteszek és számomra már napi rutinná váltak az életemben, de ezeken a napokon kiemelt figyelemmel hajtom végre mindezt. Reggel – délben –, vagy éppen amikor felkelek elhatározom, hogy ez a mai is életem legjobb napja lesz, aminek megvalósulása érdekében minden tőlem telhetőt megteszek. Legyenek előtted mindig célok, amiket határozottan kitűzöl magad elé. Azzal sincsen baj, ha olyan nagy álmaid vannak hogy a csodatevő aranyhal is azt kéri, inkább süsd meg őt olajban.
Csak lazán
Régen képes voltam “szétstresszelni” az agyam mindenféle apró hülyeségen, de manapság rájöttem arra, hogy aminek meg kell történnie az úgyis megtörténik velem, még akkor is, ha a falba verném miatta a fejem. Szóval csak lazán és ne állj a teremtésed útjába a túlagyalással.
Én idő
Egy ideje már kerülöm a pesszimista, állandóan panaszkodó emberek társaságát, mert ők a saját életükhöz sem adnak hozzá semmit ezzel a tevékenységükkel, nemhogy az enyémhez. Vannak napok, amikor kikapcsolom a telefonom és hagyom, hogy a dolgok megoldják önmagukat, ha pedig mindenképpen az én közreműködésemre van szükség, akkor az kibír 24 órát, hogy kipihenten tudjak foglalkozni vele.
Ne ítélkezz
Nem olyan régen hasított belém a felismerés, hogy az ítélkezés és a valódi ténymegállapítás között hatalmas különbség van. Vannak esetek, amikor úgy tűnhet ítélkezel valaki fölött, pedig valójában csak elég éber vagy felismerni a valóságot. Mindez a másik oldalról is valós lehet, hogy éppen engem bombáznak ítéletekkel. Eleinte borzalmasan zavart, és meg akartam felelni mindenkinek, de be kellett lássam, hogy egyetlen ember sem tud úgy létezni, hogy az mindenki számára elfogadható legyen. Az engem ért ítéleteket anélkül, hogy azonosulnék velük elfogadom, de az is megesik, hogy jót mosolygok némelyiken.
Hagyd az elvárásokat
Ja könnyű mondani, hogy hagyjam, de a főnököm, a gyerekem, a családom, a férjem, a barátaim meg úgy egyáltalán az egész világ itt ugrál a nyakamon az összes kérésével. Az elvárás egy esetben visz előre, ha azokat megfelelően és csak saját magammal szemben támasztom fel, mint egy célt, amire nem görcsölök rá. Eljutottam arra a pontra, hogy már senkinek nem szeretnék megfelelni, mert aki szeret az így is mellettem marad, aki pedig csak amiatt lenne mellettem mert én teljesítem az elvárásait az jobb is, ha távol van tőlem. Ha adok valamilyen ajándékot, azt azért teszem, mert én szeretném, és nem amiatt, mert várok valamit cserébe. Talán az elfogadás is így lett számomra sokkal könnyebb.
Légy hálás
Fontosnak tartom, hogy az életben minden dologért hálás tudjak lenni, és áramoltatni tudjam ezt az érzést. Volt idő, amikor úgy éreztem nem tudok semmiért hálát adni. Egy kedves barátom tanácsára, akkor és ott, én azzal kezdtem áramoltatni ezt az érzést, hogy hálást voltam azért, mert van két kezem és két lábam. Ahogyan elindult bennem ez a folyamat először számos apró dologért tudtam hálás lenni, majd egyre nagyobb dolgok is sorra kerültek.
Az üzlet öröme
Sok olyan dolgot csináltam az életemben, amit nem tudtam örömmel végezni, de valamilyen oknál fogva azt hittem, nekem azt muszáj megtennem. Elhittem, hogy nekem kell egy munkahelyet találnom, ahol a rendszernek megfelelve kell letöltenem a munkaidőmet és utálnom kell legalább egy kollégámat, miközben álmodozok egy szabad életről. Jött egy pont az életemben, amikor meguntam mindezt, és vállalkozó lettem. Nem tudtam mit szeretnék és merre szeretnék menni, csak annyi volt bennem, hogy én mást akarok csinálni, olyat ami én vagyok. Így született meg a WakeUp Community Center, ami most ünnepli majd az ötödik születésnapját. Mindenkinek mást jelent az üzlet öröme, a lényeg benne csak annyi, hogy a munkád miatt ne érezd rosszul magad.
Hihetetlenül boldog és teremtésekben gazdag napokat kívánok az életben!
képek forrása: Canva
