Ha vala­ki álla­tok­kal fog­lal­ko­zik, akkor biz­to­san nem unal­ma­sak a nap­jai, plá­ne akkor, ha mel­let­te Magyar­or­szág egyik leg­is­mer­tebb szí­nész­nő­je vagy. Már beszá­mol­tunk róla, hogy ked­venc állat­or­vo­sunk, dr. Tor­nyi Kata szer­ve­zé­sé­ben meg­ren­de­zés­re kerül az I. Lóba­rát Fesz­ti­vál, ahol több elis­mert hazai és nem­zet­kö­zi mód­szert ismer­het­nek meg a részt­ve­vők a szak­ér­tők tol­má­cso­lá­sá­ban. Az elő­adók lis­tá­já­ban fel­tűnt egy isme­rő­sen csen­gő név is, aki­ről sokan első­re azt hin­nék, hogy jön és a hang­já­val tépi szét a szín­pa­dot. Azon­ban Orosz­lán Szon­ja tel­je­sen más minő­sé­gé­ben lesz jelen ezen a fesz­ti­vá­lon.  Szon­já­val Pet­re Anett és Mar­czin­ka Mátyás beszél­ge­tett új hiva­tá­sá­ról.

Ki való­já­ban Orosz­lán Szon­ja?

MM: A neved sokak szá­má­ra foga­lom­má vált, hiszen ahol meg­je­len­tél az biz­to­san egy sike­res pro­duk­ció volt, amit érde­mes meg­néz­ni. Mos­ta­ná­ban csak elvét­ve lehet veled talál­koz­ni a hazai pro­duk­ci­ók­ban, és sok­kal inkább kará­mok­ban vagy meg­ta­lál­ha­tó. Szí­nész­nő­ként sor­ra kap­tad meg a leg­jobb szí­nész­nő­nek járó díja­kat, sőt, még a Magyar Köz­tár­sa­sá­gi Arany Érdem­ke­reszttel is kitün­tet­tek 2008-ban, most pedig egy tel­je­sen új, és sike­res pra­xist épí­tet­tél. Mi moti­vált téged arra, hogy egy meg­lé­vő kar­ri­er­ből kilépj és lovak­kal kezdj el fog­lal­koz­ni?

Egy­ál­ta­lán nem mon­da­nám kilé­pés­nek, sok­kal inkább kiegé­szí­tés­nek. Az elmúlt négy-öt év szá­mom­ra rávi­lá­gí­tott arra, hogy több lábon kell áll­ni. A pálya­vál­tás gon­do­la­ta mint olyan, soha nem for­dult meg a fejem­ben. Szí­nész­nő­ként élve­zem a pör­gést, a for­ga­tá­so­kat és a roha­nást, amíg tera­peu­ta­ként távo­labb a show­mű­so­rok vilá­gá­tól, egy medi­ta­tív álla­pot­ban elcsen­de­sül­he­tek a lovak­kal. Fia­ta­lon olyan sze­ren­csés hely­zet­ben vol­tam, amit min­den friss­dip­lo­más­nak szív­ből kívá­nok. A Szín­mű­vé­sze­ti elvég­zé­se után sor­ra kap­tam a meg­ke­re­sé­se­ket és egy inten­zív 15 éves kor­sza­kom kez­dő­dött a szí­né­szi pályán.

A szí­né­szet pont úgy, mint a lovak­kal való fog­lal­ko­zás szá­mom­ra egy hiva­tás, amit nem enged­tem el, hiszen a mai napig vál­la­lok szí­né­szi fel­ada­to­kat.

Azt érez­tem, hogy szük­sé­gem van egy kis tér­re, fel­fris­sü­lés­re és vala­mi más­ra. Sok bará­tom és csa­lád­ta­gom él kint Ame­ri­ká­ban, aki­ket 2017-ben min­den mel­lé­kes cél nél­kül men­tem meg­lá­to­gat­ni. Gyer­mek­ko­rom óta érde­kel az állat­gyó­gyá­szat, így isme­rő­sök által itt talál­koz­tam elő­ször a Mas­ter­son Met­hod® mód­sze­ré­vel is, miu­tán elvé­gez­tem az állat­or­vos-asszisz­ten­si kép­zést, amely után már nem volt meg­ál­lás.

MM: Így akkor mos­ta­ná­ban biz­to­san zsú­fol­tak a min­den­nap­ja­id, hiszen sokak­nak egy kar­ri­ert is nehéz kéz­ben tar­ta­ni, nem­hogy ket­tőt. Hogyan kell elkép­zel­nünk a min­den­nap­ja­i­dat, mint tera­peu­ta? Miként éled meg ezt a pör­gést az éle­ted­ben?

Ame­ri­ká­ban végez­tem a Mas­ter­son Met­hod® kép­zést. A min­den­nap­ja­im­ban igyek­szem meg­ta­lál­ni az egyen­súlyt a szí­nész­nő és a tera­peu­ta között. Tény, hogy az elmúlt idő­szak­ban a lovas énem job­ban elő­tér­be került, és velük fog­lal­ko­zom töb­bet, azon­ban szí­nész­nő­ként is bőven van­nak még ter­ve­im. A páci­en­sek­hez álta­lá­ban kijá­rok, így sokat vagyok úton.

Nem gon­do­lom, hogy egy ember­nek egy éle­ten át csak ugyan­azt a dol­got kel­le­ne csi­nál­nia. Szí­nész­nő­ként kiszol­gál­ta­tott­nak érez­tem magam a meg­ke­re­sé­sek­kel kap­cso­lat­ban, így min­den­kép­pen sze­ret­tem vol­na még egy szak­mát, amely­re támasz­kod­ha­tok, így még egy gye­rek­ko­ri álmom meg­va­ló­sul­ha­tott Mas­ter­son Met­hod® tera­peu­ta­ként.

Mind a ket­tőt hiva­tás­nak tar­tom, amik első hal­lás­ra távo­li­nak tűn­het­nek egy­más­tól, de töké­le­te­sen kiegé­szí­tik egy­mást. Mind­egyik a folya­ma­tos tanu­lás­ról és fej­lő­dés­ről szól, annyi különb­ség­gel, hogy szí­nész­nő­ként elő­tér­ben vagyok, így job­ban lát­szom, addig a lovak­kal egy sok­kal inti­mebb ben­ső­sé­ge­sebb viszo­nyom van, amely tel­je­sen ki tud kap­csol­ni.

Orosz­lán Szon­ja a Lóba­rát Fesz­ti­vál szín­pa­dán

MM: Idén szep­tem­ber­ben Mas­ter­son Met­hod® tera­peu­ta­ként és szak­ér­tő­ként leszel jelen a Lóba­rát Fesz­ti­vá­lon. A fesz­ti­vál kerek­asz­tal beszél­ge­té­sen milyen témá­kat fogsz körül­jár­ni? Mire sze­ret­néd fel­hív­ni az állat­tar­tók figyel­mét?

A lovak ese­té­ben is ugyan­olyan fon­tos­nak tar­tom a kon­di­ci­o­ná­lást, a meg­fe­le­lő test­moz­gást és a reha­bi­li­tá­ci­ót, mint az embe­rek­nél. Hiszen mi is oda­fi­gye­lünk arra, hogy mit viszünk be a tes­tünk­be, masszőr­höz járunk, mennyit spor­to­lunk vagy baj ese­tén gyógy­tor­ná­zunk. Mind­ez sok­kal hang­sú­lyo­sabb a patás ver­seny­zők ese­té­ben, hiszen ott gya­ko­rib­bak lehet­nek a bal­ese­tek, sérü­lé­sek és kom­pen­zá­ci­ós prob­lé­mák ame­lyek­re kivá­ló meg­ol­dás lehet a Mas­ter­son Met­hod® terá­pia.

Sze­ret­ném továb­bá bemu­tat­ni, hogy a Mas­ter­son Met­hod® mód­szer sok­szor töké­le­te­sen kiegé­szí­ti az állat­or­vo­si keze­lé­se­ket.

Szá­mom­ra min­dig hatal­mas öröm, ami­kor állat­or­vos aján­lá­sá­ra keres­nek fel és sze­ren­csé­re egy­re több ilyen eset van. Emi­att is esett nagyon jól dr. Tor­nyi Kata állat­or­vos fel­ké­ré­se, hogy vegyek részt az I. Lóba­rát fesz­ti­vál elő­adói között, mely­re bol­do­gan mond­tam igent. Úgy érzem, hogy a fesz­ti­vál több szem­pont­ból is hasz­nos lesz. Azon túl, hogy bemu­tat­ha­tom azt, ami­vel fog­lal­ko­zom egé­szen biz­to­san részt veszek én is majd más szak­ér­tők elő­adá­sa­in.

MM: Melyik lesz az a prog­ram, ami a néző­tér sora­i­ban meg lehet majd talál­ni téged?

Ahogy néz­tem az I. Lóba­rát fesz­ti­vál elő­adó­i­nak lis­tá­ját szá­mos kivá­ló szak­ér­tő lesz jelen. A sán­ta­ság­ról vagy a pat­ko­ló ková­cso­lás­ról szó­ló bemu­ta­tón egé­szen biz­to­san ott leszek, de dr. Tor­nyi Kata fogá­sza­ti elő­adá­sa is érde­kel. Mint mond­tam az élet egy folya­ma­tos tanu­lás, így min­den olyan lehe­tő­ség­re nyi­tott vagyok, amely kiegé­szí­ti a terü­le­te­met és fej­lőd­he­tek. Ha rövi­den kel­le­ne meg­fo­gal­maz­nom, akkor min­den érde­kel!

MM: Ha jól értet­tem eddig sza­va­id, akkor szá­mod­ra fon­tos, hogy fel­hívd a figyel­met a fele­lős állat­tar­tás­ra. Vannak‑e továb­bi ter­ve­id ezzel kap­cso­lat­ban? Eset­leg gondoltál‑e már rá, hogy saját work­sho­po­kat szer­vezz?

Nem csi­ná­lom még olyan rég­óta, így egy­elő­re még nin­csen terv­ben, hogy saját elő­adá­so­kat vagy bár­mi mást tart­sak a témá­ban. Azon­ban, ha meg­ke­re­sést kapok, mint jelen fesz­ti­vál ese­té­ben, akkor szí­ve­sen elme­gyek beszél­get­ni és meg­mu­tat­ni, hogy mivel fog­lal­ko­zom.

Ez nem rólam szól, hanem a lovak­ról, akik­nek min­dig nagyon örü­lök és sze­ret­tel megyek hoz­zá­juk segí­te­ni.

Mas­ter­son Met­hod® terá­pia

PA: Biz­to­san sok állat­tar­tó for­dul hoz­zád segít­sé­gért. A pra­xi­sod során melyek azok a fő prob­lé­mák, ami­vel téged meg­ke­res­nek?

A lovak­nál, ahogy az embe­rek­nél is sok­ré­tű kihí­vá­sok, elaka­dá­sok lehet­nek. Amit kiemel­nék, az a hát­fá­jás, a fej­tar­tás, az inba­lance — azaz, ami­kor arra van szük­ség, hogy a lovat kiegyen­sú­lyoz­zuk. A lovak ese­té­ben is hang­sú­lyos a tel­je­sít­ménnyel kap­cso­la­tos kihí­vá­sok köre, ez eset­ben ter­mé­sze­te­sen a tel­je­sít­mény­ja­vu­lás a cél.

PA: Sokak szá­má­ra újdon­ság az álta­lad alkal­ma­zott mód­szer. Hogyan kell elkép­zel­ni egy ilyen Mas­ter­son Met­hod® alkal­mat? Milyen kere­tek között tör­té­nik és milyen idő­tar­ta­mot ölel fel egy ilyen terá­pia?

Meg­kö­ze­lí­tő­leg más­fél óra a terá­pia idő­tar­ta­ma. Az első talál­ko­zás­nál ez az idő kito­lód­hat, hiszen ismer­ke­dünk egy­más­sal a páci­ens­sel. A lovak, akár­csak mi embe­rek, a stresszt több­fé­le módon veze­tik ki maguk­ból. A lovak ese­té­ben ez álta­lá­ban nyal­do­sás, rág­csá­lás, fej­rá­zás, vaka­ró­zás vagy pél­dá­ul prüsz­kö­lés is, mint egy­faj­ta blokk­ol­dás. Ami­kor tehát talál­ko­zom a lóval, álla­pot­fel­mé­rés­sel kez­dek. Meg­ke­re­sem a góc­pon­to­kat, vala­mint a disz­kom­fort vagy fáj­da­lom for­rá­sát. A ló jel­zi nekem, hogy mind­ezt hol talá­lom. Szá­mos gya­kor­la­tot és tech­ni­kát alkal­ma­zok annak érde­ké­ben, hogy minél haté­ko­nyabb legyen az állat szá­má­ra ez a folya­mat. Így az akupresszurás‑, stressz‑, és meri­di­án­pon­tok sti­mu­lá­lá­sa, kirop­rak­ti­ka alkal­ma­zá­sa, külön­bö­ző gya­kor­lat-soro­za­tok, az álla­pot­ra spe­ci­a­li­zált masszázs ele­mek hasz­ná­la­ta mind részei a folya­mat­nak. 

Úgy is mond­ha­tom, hogy az egész lovat átmoz­ga­tom a nyel­vé­től a far­ká­ig.

PA: Ha már a terá­pia alkal­mak­nál tar­tunk, akkor mik azok a dol­gok, amik­ben érde­mes hoz­zád for­dul­ni a lótar­tók­nak? Mi az, ami­ben tudsz segít­sé­get nyúj­ta­ni nekik?

A sérü­lé­sek meg­elő­zé­se pél­dá­ul kife­je­zet­ten a ver­seny­zők ese­té­ben hang­sú­lyos. Egyéb­iránt a szint­en­tar­tás, a fer­de­sé­gek azaz a kiegyen­sú­lyo­zat­lan­ság (inba­lance) hely­re­ál­lí­tá­sa, a sérü­lé­sek utá­ni gyó­gyu­lá­si folya­mat meg­se­gí­té­se (reha­bi­li­tá­ció) — ami lehet akár műtét utá­ni lába­do­zás, fáj­da­lom csök­ken­tés, izom­épí­tés is. Ha jól van a tes­té­ben, jól érzi magát, akkor a ló is job­ban tel­je­sít. A Mas­ter­son Met­hod® terá­pia az egész­ség meg­őr­zé­sét is szol­gál­ja, így nem csak ver­seny­pa­ri­pák­kal érkez­nek hoz­zám a lótar­tók.

PA: Mint min­den szak­má­ban biz­to­san itt is van­nak nehéz­sé­gek. Koráb­ban dr. Tor­nyi Kata írt egy cik­ket itt a Wake­Up Maga­zin­ban az állat­or­vo­sok nehéz­sé­ge­i­ről. Neked eddig mi volt a leg­tra­u­ma­ti­ku­sabb élmé­nyed Mas­ter­son Met­hod® tera­peu­ta­ként?

Iga­zán nehéz erre vála­szol­ni, hiszen min­dig meg­érint ami­kor sérült, fáj­dal­mak­kal küsz­kö­dő lovak­kal talál­ko­zom. Talán, az a leg­ne­he­zebb és a leg­szo­mo­rúbb, ami­kor idős páci­en­sem­től kell elbú­csúz­ni, hiszen az álla­tok jóval rövi­debb ide­ig élnek, mint mi.

PA: Ha vala­ki sze­ret­ne veled kap­cso­lat­ba lép­ni, akkor ezt hogyan tehe­ti meg? Van még sza­bad kapa­ci­tá­sod vagy váró­lis­ta van nálad?

Érde­mes elő­re ter­vez­ni az idő­pont fog­la­lás­sal, ugyan­is nagy örö­möm­re elő­for­dul­hat, hogy váró­lis­ta ala­kul­hat ki. Meg­ta­lál­ha­tó vagyok a szak­mai face­book olda­la­mon is.

Mind­amel­lett a lótar­tók és lova­sok egy­más között aján­la­nak, de a fent emlí­tett plat­for­mon is fel tud­ják velem ven­ni a kap­cso­la­tot terá­pia cél­já­ból. Nem nehéz engem meg­ta­lál­ni.

Orosz­lán Szon­ja és a jövő­be­ni ter­vek

MM: Én való­ban úgy látom, hogy Te egy per­cig sem unat­ko­zol és érzem, hogy sok­kal több ter­ved van, mint amit most elmond­tál. Milyen rövid és hosszú távú célok van­nak akár a Mas­ter­son Met­hod® terá­pi­á­val kap­cso­lat­ban vagy a szí­nész­női pályá­don?

Azt érzem, hogy most tel­je­sen jól vagyok így. Sok éven át tar­tó tanu­lást és ren­ge­teg vizs­gát tudok magam mögött. Most mara­dok egy kicsit a fene­ke­men, sze­ret­ném élvez­ni a hely­ze­tet és learat­ni a babé­ro­kat, ami­ért meg­dol­goz­tam.

Azon­ban eddig még nem sze­re­pel­tem olyan lovas film­ben, ami­ben lova­gol­nom kel­le­ne, egy ilyen jel­le­gű fel­ké­rés­nek nagyon örül­nék!

Akár még az is ben­ne van a pak­li­ban, hogy össze­kös­sem a két hiva­tá­so­mat vala­mi­lyen for­má­ban, ami­nek egy ilyen jel­le­gű lovag­lós film is tel­je­sen jó ala­pot adhat­na. Nem zár­kó­zom el az új dol­gok elől, nyi­tott vagyok a lehe­tő­sé­gek­re.

Talál­koz­zunk az I. Lóba­rát fesz­ti­vá­lon

Ha sze­ret­nél töb­bet meg­tud­ni a témá­ban, és sze­mé­lye­sen meg­is­mer­ni az Orosz­lán Szon­ja által alkal­ma­zott tech­ni­kát, akkor láto­gass el a fesz­ti­vál web­ol­da­lá­ra, nézd meg a prog­ra­mo­kat és vedd meg jegye­det pár kat­tin­tás­sal online! A szer­ve­zők koráb­ban azt mond­ták, hogy nem lesz lehe­tő­ség a hely­szí­nen jegy­vá­sár­lás­ra, de a mai meg­ke­re­sé­sünk­re azt a választ kap­tuk, hogy online felü­le­te­ken 2024. szep­tem­ber 27. nap­ján éjfé­lig, vala­mint LESZ LEHETŐSÉG A HELYSZÍNEN IS JEGYVÁSÁRLÁSRA!

_{Kiemelt kép: Orosz­lán Szon­ja port­ré­fo­tó­sa: Mepho — pho­to­gra­phy by Edi­na Mráz}