A kam­pány cél­ja, hogy tuda­to­sabb élet­mód­ra ösz­tö­nöz­ze a lakos­sá­got, és támo­ga­tó közös­sé­get biz­to­sít­son a részt­ve­vők szá­má­ra. A Pro­ve kez­de­mé­nye­zé­sé­hez eddig több mint 160 ezren csat­la­koz­tak Magyar­or­szá­gon. A részt­ve­vők több száz tesz­telt recept­hez, mara­dék­men­tes heti étrend­hez, vala­mint men­tá­lis jól­lé­tet segí­tő taná­csok­hoz is hoz­zá­fér­nek.

A vegán étren­det vagy élet­mó­dot köve­tők­nek szá­mos tar­ta­lom­mal készü­lünk a Wake­Up Maga­zin sorai között vagy test­vér­ol­da­lun­kon az Egy­sze­rű­en VEGÁN felü­le­tén.

A tuda­tos­ság és a fenn­tart­ha­tó­ság irán­ti igény nem csu­pán egy múló trend, hanem egy­re inkább a min­den­na­pok részé­vé válik Magyar­or­szá­gon is. Ehhez a szem­lé­let­vál­tás­hoz nyújt új pers­pek­tí­vát a Vega­nu­ár, amely­nek cél­ja, hogy ingye­nes segít­sé­get és támo­ga­tó közös­sé­get biz­to­sít­son min­den­ki­nek, aki ten­ne egy pró­bát a növé­nyi ala­pú étke­zés­sel, leg­alább egy hónap­ra.

Rimó­czi Zsó­fi aktív köz­re­mű­kö­dé­sé­vel indul útjá­ra a moz­ga­lom 2026-ban. A blog­ger és vegán sza­kács­könyv­szer­ző nép­sze­rű­sí­ti majd az akci­ót egé­szen feb­ru­á­rig. Több tucat buda­pes­ti pla­ká­ton, a tömeg­köz­le­ke­dé­si esz­kö­zö­kön, az online és nyom­ta­tott saj­tó­ban, vala­mint a közös­sé­gi olda­la­kon.

A Vega­nu­ár arra vál­lal­ko­zott, hogy akár nyolc­mil­lió embert is elér­jen üze­ne­te­i­vel, ösz­tö­nöz­ve az érdek­lő­dő­ket a növé­nyi ala­pú étrend kipró­bá­lá­sá­ra és a tuda­to­sabb élet­mód kiala­kí­tá­sá­ra.

A moz­ga­lom ere­jét jól mutat­ja, hogy az elmúlt évek­ben már több mint száz­hat­van­ezer magyar csat­la­ko­zott a kihí­vás­hoz és kap­ta meg azt a szak­mai és közös­sé­gi támo­ga­tást, amely elen­ged­he­tet­len a sike­res élet­mód­vál­tás­hoz.

A kam­pány üze­ne­te első­sor­ban az, hogy a tuda­tos­ság for­ra­dal­ma nem a lemon­dás­ról, hanem az új lehe­tő­sé­gek fel­fe­de­zé­sé­ről szól. A Vega­nu­ár cél­ja, hogy hidat képez­zen a hagyo­má­nyok és a jövő kihí­vá­sai között. Meg­mu­tat­va, hogy őse­ink étrend­jé­nek érté­kes ele­mei – a zöld­sé­gek, gyü­möl­csök és hüve­lye­sek – miként vál­hat­nak a modern, egész­sé­ges élet alap­kö­ve­i­vé.

Több száz recept és ingye­nes útmu­ta­tás

A prog­ram már decem­ber végé­től recep­tek­kel és min­ta­ét­ren­dek­kel készí­ti fel a részt­ve­vő­ket a janu­ár 1‑jei indu­lás­ra. A csat­la­ko­zók több mint ötszáz tesz­telt, egy­sze­rű­en elké­szít­he­tő recept­hez fér­het­nek hoz­zá, ame­lye­ket meg­újult, mara­dék­men­tes szem­lé­le­tű heti étrend­ter­vek egé­szí­te­nek ki.

Az idei prog­ram újdon­sá­ga, hogy a fizi­kai táp­lál­ko­zá­son túl a men­tá­lis és lel­ki jól­lét­hez kap­cso­ló­dó taná­csok­kal is segí­tik az érdek­lő­dő­ket, miköz­ben a har­minc­ez­res Face­book-közös­ség folya­ma­tos ins­pi­rá­ci­ót és támo­ga­tó hát­te­ret nyújt a vál­to­zás­hoz. 

Rep­re­zen­ta­tív kuta­tás készül

A moz­ga­lom tár­sa­dal­mi hatá­sát idén elő­ször egy orszá­gos, rep­re­zen­ta­tív kuta­tás is doku­men­tál­ja. A vizs­gá­lat cél­ja, hogy pon­tos képet adjon a Vega­nu­ár magyar­or­szá­gi hatá­sá­ról, ele­mez­ve egye­bek mel­lett a részt­ve­vők demog­rá­fi­ai ada­ta­it, moti­vá­ci­ó­it. Az ered­mé­nyek pub­li­ká­lá­sa janu­ár else­jén vár­ha­tó.

A kez­de­mé­nye­zés mögé olyan meg­ha­tá­ro­zó gaz­da­sá­gi sze­rep­lők is fel­so­ra­koz­tak, mint a főtá­mo­ga­tó Lidl Magyar­or­szág, amely nem­csak a kíná­lat folya­ma­tos bőví­té­sé­vel, hanem ext­ra janu­á­ri ked­vez­mé­nye­i­vel is támo­gat­ja a növé­nyi étrend elér­he­tő­sé­gét. Az akci­ó­hoz csat­la­koz­tak olyan elkö­te­le­zett már­kák is, mint a Fino Veg­ajó, a Her­ba­ház, a Kotá­nyi Magyar­or­szág vagy a Nut­ridu­de, akik mind élen jár­nak a növé­nyi ala­pú élel­mi­sze­rek, az álla­ti ere­de­tű alter­na­tí­vák fej­lesz­té­sé­ben, ter­jesz­té­sé­ben. 

Vega­nu­ár szá­mok­ban

A Vega­nu­ár közös­sé­ge az elmúlt évek­ben bebi­zo­nyí­tot­ta, hogy az egyé­ni dön­té­sek össze­adód­va óri­á­si glo­bá­lis vál­to­zást indít­hat­nak el. Az eddig csat­la­ko­zók dön­té­sei révén 2,7 mil­li­ó­val keve­sebb állat levá­gá­sá­ra kelet­ke­zett fogyasz­tói igény, 3,4 mil­li­árd liter vizet spó­rol­tak meg, 5,5 mil­lió kg-mal keve­sebb CO₂-kibo­csá­tás­sal ter­hel­ték a boly­gót és 7 mil­lió m²-rel keve­sebb terü­let kel­lett az éte­lek elő­ál­lí­tá­sá­hoz.