A női egészség alapja a testünkhöz való újrakapcsolódás. Az önidő és a tudatos törődés nem luxus, hanem a hormonális és mentális stabilitás záloga 35 év felett.
A tüdő a vitalitás központja. Ismerd meg a légzéskapacitás növelésének módjait az étrendtől a légzőgyakorlatokon át a fülakupunktúra támogató erejéig!
Öt gyerekes anyaként látom, hogy a régi gyermeknevelési minták sokszor félelmen alapultak. Mi a különbség a mai szülők és a régi nevelési módszerek között?
A terasz ma már az otthon része: tudatos tervezéssel, megfelelő anyagokkal és harmóniával kényelmes, stílusos kültéri élettér alakítható ki.
A Segítek egy családot húsvéti kampányához csatlakozva te is segíthetsz, hogy a mélyszegénységben élő gyerekeknek a tavaszi szünet alatt se kelljen nélkülözniük.
