A boldogság világnapja és a Harvard tudósai emlékeztetnek, hogy a boldogság nem végcél, hanem egy folyamat és mindenki megérdemli, hogy elinduljon rajta.
Gyermeked tőled tanulja az érzelmek kezelését. Az érzelemszabályozás a kulcs: ismerd fel tested jelzéseit, és reagálj tudatosan a dühre én-üzenetek segítségével!
Egy kőkemény intervall edzés, mely a boksz, pilates, tánc elemeit ötvözi. Javítja az állóképességet, keringési rendszert, fokozza a nőiesség megélését.
Egy nap a költészet, a kultúra jegyében, amikor minden a klasszikus és kortárs irodalomról szól.
Digitális támasz kismamáknak: Németh Nóra elárulja, hogyan lett a PregHello az ország legnépszerűbb appja, és miért fontos a hitelesség a babavárás alatt.
