Hogyan engedjük el a múltat? Peller Mariann őszintén beszél a sorsszerű lezárásokról, a lélek rétegeinek tisztulásáról és az Élethurok mögötti igazságokról.
Gyermeked tőled tanulja az érzelmek kezelését. Az érzelemszabályozás a kulcs: ismerd fel tested jelzéseit, és reagálj tudatosan a dühre én-üzenetek segítségével!
Egy kőkemény intervall edzés, mely a boksz, pilates, tánc elemeit ötvözi. Javítja az állóképességet, keringési rendszert, fokozza a nőiesség megélését.
Az óraátállítás megviseli a szervezetünket, de segíthetjük az alkalmazkodásban. Szakértőnk megelőző gyakorlati tippeket hozott, hogy könnyebb legyen az átállás.
A Bolondok napja nem csak tréfa, hanem tükör is: mit kezdünk azzal, ha másnak látszunk. Néha éppen a „bolondság” jelzi, hogy jó irányba indultunk.
