• Kérdezz! Felelünk!
Soma Mamagésa,

Soma Mama­gé­sa: Ked­ves össze­fo­gás­ra és támo­ga­tás­ra vágyó nőtár­sam! Kér­dezz! Fele­lünk! ext­ra

Immáron tíz hete minden héten szerdán válaszolnak a WakeUp Magazin szakértői szerzői a beérkező kérdésekre. Erre a jubileumra pedig felkértük Soma Mamagésát, hogy válaszoljon.

Aho­gyan azt már meg­szok­hat­tá­tok a Kér­dezz! Fele­lünk! tanács­adó­ro­va­tunk­ban min­den héten öt kér­dés­re adnak választ a Wake­Up Maga­zin szak­ér­tő szer­zői. Min­den alka­lom­mal igyek­szünk meg­ta­lál­ni a leg­kom­pe­ten­sebb szak­ér­tőt, aki a kér­dést ala­pos isme­re­tek­kel tud­ja meg­vá­la­szol­ni. Ezen a héten sem teszünk más­ként, csu­pán annyi különb­ség lesz, hogy a választ nem állan­dó szer­ző­ink adják, hanem a választ egye­ne­sen Spi­tzer Gyön­gyi, azaz Soma Mama­gé­sa adja, aki a 808 nő terem­tő­ere­je ese­mény meg­ál­mo­dó­ja és főszer­ve­ző­je.

A kér­dés: Miért nem tudunk össze­fog­ni?

Elég­gé spi­ri­tu­á­lis beál­lí­tott­sá­gú vagyok. Rend­sze­re­sen olva­sok köny­ve­ket és cik­ke­ket a témá­ban, de ugyan­ak­kor fil­me­ket és vide­ó­kat is nézek. Fog­lal­koz­tat­nak a női közös­sé­gek, egy­más támo­ga­tá­sa. Azt tapasz­ta­lom, hogy egy-egy kis cso­por­ton kívül a nők (sze­rin­tem a fér­fi­ak is) kép­te­le­nek egy­mást támo­gat­ni. Mi lehet ennek az oka? Vol­tam egy magyar 808 nő nevű ese­mé­nyen, ahol azt érez­tem van még remény az össze­fo­gás­ra és egy­más támo­ga­tá­sá­ra. Sze­ret­nék ala­pí­ta­ni egy vál­lal­ko­zók­nak szó­ló közös­sé­get, de nem tudom, hogy mek­ko­ra igény len­ne rá, vala­mint nem tudom hogyan kezd­jem el. Tud­ná­tok ebben segí­te­ni nekem? Zita — 24 — éves — Szi­get­szent­mik­lós

Soma Mama­gé­sa vála­szol:

Nagy öröm­mel olvas­tam a leve­le­det, misze­rint az álta­lam szer­ve­zett 808 Nő terem­tő­ere­je ren­dez­vény elkezd­te vissza­ad­ni neked a hitet a női közös­sé­gek­ben. Idén van húsz éve annak, hogy főál­lás­ban szin­te csak nők­kel dol­go­zom. Ez idő alatt több ezren jár­tak nálam, és az a hely­zet, hogy 2.évtizede vagyok „női-kör füg­gő”.

Az egyik mes­te­rem Elisa­beth Davis, aki­nek ezúton is aján­lom a köny­ve­it, azt írta az Élet­kör – A női lét tizen­há­rom arche­tí­pu­sa című köny­vé­ben, hogy kiemel­ten fon­tos min­den nőnek a vér­test­vé­ri közös­ség.

„A vér­test­vé­rek azok, akik meg­men­té­sünk­re érkez­nek, akik úgy fogad­nak el, ahogy vagyunk, és segí­te­nek, hogy meg­tart­has­suk, amink meg­ma­radt.”

Azt írod és kér­de­zed, hogy: „Azt tapasz­ta­lom, hogy egy-egy kis cso­por­ton kívül a nők (sze­rin­tem a fér­fi­ak is) kép­te­le­nek egy­mást támo­gat­ni. Mi lehet ennek az oka?”

Köz­is­mert az a mon­dás, hogy „fejé­től bűz­lik a hal.” Vagy­is min­den közös­ség szel­le­mi­sé­gét, annak a cso­port­nak a veze­tői fog­ják meg­ha­tá­roz­ni.

Ha pedig egy közös­ség­ben azo­nos stá­tu­szú embe­rek van­nak, és mar­ják, pisz­kál­ják egy­mást, akkor ott min­dig az egyé­nen van a hang­súly. Min­den­ki csak a saját por­tá­ja előtt söpör­het, és ilyen hely­ze­tek­ben érde­mes magunk­nak föl­ten­ni a kér­dést, hogy:

  • én mennyi­re foga­dom el a mási­kat?
  • én mennyi sze­re­te­tet adok?
  • én mennyi jót viszek ebbe a közös­ség­be?

… vagy csak mások­ra muto­ga­tok, és más­tól várom, hogy behoz­za a nap­sü­tést a közös­ség­be?

Erről eszem­be jutott az egyik ked­venc imám, amit 2001-ben talál­tam Mexi­co­ban. Ott San Judas Tadeo imá­ja­ként tart­ják szá­mon, itt Euró­pá­ban Assi­si Szent Ferenc­nek tulaj­do­nít­ják. Végül is mind­egy, kitől szár­ma­zik, a lényeg az üze­net, ami­ből egy ide illő rész­le­tet be is máso­lok:

Uram, tégy engem békéd esz­kö­zé­vé,
hogy sze­res­sek ott, ahol gyű­löl­nek,
hogy meg­bo­csás­sak ott, ahol meg­bán­ta­nak,
hogy össze­kös­sek, ahol szét­hú­zás van,
hogy remény­sé­get kelt­sek, ahol két­ség­be­esés kínoz,
hogy fényt gyújt­sak, ahol sötét­ség ural­ko­dik,
hogy örö­met hoz­zak oda, ahol gond tanyá­zik.
Ó Uram, segíts meg, hogy töre­ked­jem,
nem arra, hogy meg­vi­gasz­tal­ja­nak, hanem hogy én vigasz­tal­jak,
nem arra, hogy meg­ért­se­nek, hanem arra, hogy én meg­ért­sek,
nem arra, hogy sze­res­se­nek, hanem hogy én sze­res­sek.

Ebben ben­ne van min­den lénye­gi. Egy­re több női közös­ség van, és egy­re több kife­je­zet­ten vál­lal­ko­zói női közös­ség, ahol egy­mást segí­tik a tagok. Már Női Vál­lal­ko­zók Nap­ja is van.

Ha való­ban sze­ret­nél ala­pí­ta­ni egy vál­lal­ko­zók­nak szó­ló közös­sé­get, akkor azt javas­lom, válassz ki közü­lük akár töb­bet is, csat­la­kozz hoz­zá­juk, figyelj, tanulj, barát­kozz, és meg fogod kap­ni az útmu­ta­tást, segít­sé­get a ter­ved­hez.

Vége­ze­tül még egy javas­lat. Ha bár­mi­lyen rossz érzé­sed van a múl­tad­ból a nők­kel kap­cso­lat­ban akár édes­anyád­dal, roko­na­id­dal, barát­nők­kel, vagy bár­mely nővel, lánnyal, azt min­den­kép­pen érde­mes begyó­gyí­ta­ni. Sem­mi­lyen hara­got, fáj­dal­mat, trau­mát nem sza­bad fel­dol­go­zat­la­nul magunk­kal cipel­nünk. Ez nagyon sok ener­gi­át visz el és min­ket bete­gít, és meg­aka­dá­lyoz­za, hogy a jelen­ben tud­junk len­ni.

„Zsák a folt­ját”

– hogy újabb régi böl­cses­ség­gel pél­dá­lóz­zak. Vagy­is ha ben­ned rossz érzé­sek van­nak a nők iránt, akkor mind­ad­dig, amíg eze­ket nem dol­goz­tad fel, olyan nőket fogsz bevon­za­ni, akik ezt az árnyé­ko­dat, tapasz­ta­la­to­dat iga­zol­ják. Szub­jek­tív való­ság­ban léte­zünk, aka­rat­la­nul is azt „rak­juk” magunk elé, amit a saját szű­rőn­kön keresz­tül képe­sek vagyunk kive­tí­te­ni.

Nekem nagy­sze­rű tapasz­ta­la­ta­im van­nak a nőtár­sa­im­mal. A Segí­tek egy csa­lá­dot szol­gá­la­to­mat is – két fér­fi kivé­te­lé­vel – nők­kel csi­ná­lom. Lélek eme­lő meg­érez­ni az egy­mást támo­ga­tó, össze­adott kap­cso­ló­dá­so­kat. Nagy­sze­rű, hogy ennek meg tud­tad magad nyit­ni! Kívá­nok sok-sok örö­möt, új barát­nő­ket, adni és kap­ni tudást!

Soma Mama­gé­sa


A Wake­Up Maga­zin Kér­dezz! Fele­lünk! tanács­adó­ro­va­tát a Value Manag­ement Net­work támo­gat­ja. Fon­tos: Kér­dezz! Fele­lünk! rova­tunk­ban csak álta­lá­nos taná­cso­kat tudunk adni az álta­la­tok meg­kül­dött rövid tör­té­ne­tek alap­ján. Súlyo­sabb gon­dok ese­té­ben min­den­kép­pen érde­mes szak­em­ber­hez for­dul­ni, így akár szak­ér­tő szer­ző­in­ket is biza­lom­mal fel­ke­res­he­ted, ha úgy érzed, hogy hasz­nos vála­szo­kat kap­tál itt a Kér­dezz! rova­tunk­ban!

Kiemelt kép for­rá­sa: somamamagesa.hu | Arcu­lat­terv: Mar­czin­ka Mátyás

Facebook
Email
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
Threads
A hűsős év végi napokon jobban esik a kiadós, meleg reggeli. Az ilyen reggelek kiváló választása a sütőtökös őszi amerikai palacsinta.
Jakabfi Dávid a JD cukrászda tulajdonosa határozottan kijelentette, hogy náluk idén sem lesz ország tortája. Mutatjuk a részleteket!
Kilenc városban indulnak Jókai-tematikus városnéző járatok. Mutatjuk a menetrendet és a városok listáját!
Szeptember 6-án az RTL-en dupla epizóddal indul a Valami Amerika sorozat! Új testvér-trió, régi kedvencek, maffia, zene és humor várja a rajongókat.
Bahrein után a Formula-1-en, a Hungaroringen is tarol a Festipay rendszere. Mit jelent mindez? Mutatjuk!
Szeptember 29-től indul Majka új RTL-es gameshow-ja, ahol akár a rossz válasz is nyerő lehet. Tizenkét igaz-hamis állítás, tizenkét okos játékos és akár tizenkét millió forint vár a bátor résztvevőkre.
Hirdetés
Mindegy, mit csinálsz – jönnek a kommentelő trollok. A közösségi média hangos, a józan hangok halkak. Látlelet 2025-ből, a képernyő mögül.
Majka új vetélkedője, a Tizenkét okos ember meglepetésekkel teli: a műsorvezetőnek egyik játékosa finoman odaszúrt egy téves megjegyzés után. Vajon Majka tényleg szakmát váltana?
Egy nap, amikor a tudatosság nem csupán szlogen, hanem a bőrödön érzed. A Tudatos Nők Napja Circle idén először hozta össze a nőket a Kimpton Hotel báltermében.
A 2026-os munkaidő naptár tartalmazza a munkaszüneti napokat, ledolgozós szombatokat és hosszú hétvégéket. Tudj meg mindent a pihenőnapokról és tervezd előre a szabadságodat!
A Caffè Vergnano kutatás szerint a magyarok 86%-a naponta kávézik. Fedezd fel, hogyan teremthet a csésze valódi énidőt és mindfulness-t.
Hűvös időben Varsó különleges hangulatot kínál: karácsonyi vásárok, fénykert, modern kilátók és történelmi séták teszik változatossá a programot.
Hirdetés