Észrevetted már, hogy ellentmondó dolgokat is elhiszel? Ez a doublethink. Tudd meg, hogyan manipulálnak a politikusok és a reklámok, és tanuld meg kivédeni a trükköket!
Klasszikus ízek vagy modern fúziós konyha vegán verzióban? Kurdi Beáta húsvéti tojáskrém receptjeivel mindkettőt pillanatok alatt elkészítheted az ünnepi asztalra.
Nőnapkor felerősödnek a női hangok, de az egyenjogúság nem zárja ki a romantikát. A figyelem és a gesztus nem elnyomás, hanem a kölcsönös tisztelet alapja.
Egy kőkemény intervall edzés, mely a boksz, pilates, tánc elemeit ötvözi. Javítja az állóképességet, keringési rendszert, fokozza a nőiesség megélését.
Az óraátállítás megviseli a szervezetünket, de segíthetjük az alkalmazkodásban. Szakértőnk megelőző gyakorlati tippeket hozott, hogy könnyebb legyen az átállás.
