Sport­ra fel! Lehet­ne a szlo­gen. A mun­ka­vál­la­lók több mint 50 szá­za­lé­ka sem­mi­lyen rend­sze­res fizi­kai akti­vi­tást nem végez, a Fitt Magyar­or­szág (FIMA) és a Tri­ton­Life Magán­kór­há­zak új, közös kez­de­mé­nye­zé­se viszont magya­rok tíz­ez­re­it sar­kall­hat­ja moz­gás­ra. A Fitt Tri­ton orszá­gos közös­ség­ben magán­sze­mé­lyek és cégek a tel­jes­ség igé­nye nél­kül tema­ti­kus gya­log­tú­rá­kon, dunai eve­zé­sen, de akár tör­té­nel­mi kirán­du­lá­so­kon is részt vehet­nek, ezál­tal nem­csak egész­sé­ge­sebb élet­mó­dot ala­kít­hat­nak ki, hanem egy támo­ga­tó, ins­pi­rá­ló közös­ség részé­vé is vál­hat­nak.

Friss fel­mé­ré­sek sze­rint min­den máso­dik magyar mun­ka­vál­la­ló­ról elmond­ha­tó, hogy sem­mit nem spor­tol rend­sze­re­sen, miköz­ben bizo­nyí­tott tény, hogy a moz­gás­sze­gény élet­mód szá­mos kró­ni­kus beteg­ség for­rá­sa.

Sport­ta­lan uta­kon: egye­nes út a beteg­sé­ge­kig

A fizi­kai inak­ti­vi­tás­hoz kap­cso­ló­dó kró­ni­kus beteg­sé­gek és az ezzel kap­cso­la­tos egész­ség­ügyi kiadá­sok komoly gaz­da­sá­gi ter­het jelen­te­nek a csa­lá­dok­nak, a cégek­nek, de az állam­nak is.

Nagy Már­ta well­be­ing szak­ér­tő, a Fitt Magyar­or­szág Ala­pít­vány elnö­ke elmond­ta, a 35 év felet­ti kor­osz­tály­ban éven­te több 100 mil­li­árd forint­nyi gaz­da­sá­gi kiesés kelet­ke­zik, mivel a kró­ni­kus beteg­sé­gek 30–40 szá­za­lé­kos pro­duk­ti­vi­tás-csök­ke­nést ered­mé­nyez­nek. Hoz­zá­tet­te, a rend­sze­re­sen aktív, spor­tos dol­go­zók 25 szá­za­lék­kal keve­sebb beteg­sza­bad­sá­got vesz­nek ki, sőt a moz­gás­prog­ra­mo­kon részt­ve­vők saját elmon­dá­suk alap­ján lénye­ge­sen pro­duk­tí­vabb­nak, és 96 szá­za­lék­kal kevés­bé érzik magu­kat stresszes­nek.

A FIMA cél­ja, hogy egy fit­tebb, egész­sé­ge­sebb és bol­do­gabb Magyar­or­szá­got épít­sen, ezért hazánk leg­na­gyobb magán­egész­ség­ügyi szol­gál­ta­tó­já­val, a Tri­ton­Life Magán­kór­há­zak­kal közö­sen pél­da érté­kű, orszá­gos moz­gás- és élmény­ala­pú közös­sé­get indí­tot­tak el.

Ala­pít­vá­nyunk azon dol­go­zik, hogy a lakos­ság meg­szó­lí­tá­sá­val minél több embert tud­junk elér­ni üze­ne­te­ink­kel. Sok­szor hát­tér­be szo­rul az, hogy a moz­gás a leg­ol­csóbb, amit az egész­sé­gün­kért tehe­tünk, hiszen a sétá­lás­hoz, túrá­zás­hoz egy cipőn kívül más nem kell. Kül­de­té­sünk­nek tart­juk, hogy ezt nép­sze­rű­sít­sük, ahogy a holisz­ti­kus szem­lé­le­tű Tri­ton­Life Magán­kór­há­zak is, így könnyen egy­más­ra talál­tunk. Ők is nagy hang­súlyt fek­tet­nek a pre­ven­ci­ó­ra, így szol­gál­ta­tá­suk kiter­jed a szű­ré­sen felül a táp­lál­ko­zás­sal, moz­gás­sal és alvás­sal kap­cso­la­tos tevé­keny­sé­gek­re is. Ezt emel­jük új szint­re most közö­sen, stra­té­gi­ai part­ner­ség­ben, így a pre­ven­ció már a well­be­ing­re is kiter­jed.

– magya­ráz­ta Nagy Már­ta.

A Fitt Tri­ton Közös­sé­gi prog­ram a gya­kor­lat­ban úgy műkö­dik, hogy magán­sze­mé­lyek, céges dol­go­zók vagy akár komp­lett csa­pa­tok is jelent­kez­nek a meg­hir­de­tett moz­gás­prog­ra­mok­ra, rekre­á­ci­ós élmé­nyek­re ország­szer­te. Ezek között sze­re­pel­nek egye­bek mel­lett az egész­ség­pre­ven­ci­ó­ra, női témák­ra, gene­rá­ci­ók­ra fókusz­ált tema­ti­kus gya­log­tú­rák, tör­té­nel­mi túrák, gye­rek­ba­rát csa­lá­di prog­ra­mok, csa­pat­épí­tők, de erdő­me­rü­lés, jóga és men­tál fit­ness is. A prog­ra­mok között talál­ni kez­dők­nek és hala­dók­nak szó­ló lehe­tő­sé­ge­ket is, így elő­kép­zett­ség sem szük­sé­ges hoz­zá.

A Tri­ton­Life szer­ző­dött part­ne­rei cso­mag­aján­lat­tól füg­gő­en akár ingye­ne­sen is részt vehet­nek a hon­la­pon kivá­laszt­ha­tó prog­ra­mo­kon, ami a cégek szá­má­ra is hasz­nos, hiszen azon túl, hogy oda­fi­gyel­nek mun­ka­vál­la­ló­ik egész­sé­gé­re, bizo­nyí­ta­ni is tud­ják, hogy a jog­sza­bá­lyok­nak meg­fe­le­lő­en teszik ezt.

Nagy Már­ta közöl­te, öröm­te­li, hogy egy­re több egész­ség­pre­ven­ci­ós álla­mi és magán­kez­de­mé­nye­zés is van az ország­ban, amik erő­sí­tik az egész­sé­ges élet­mód üze­ne­tét. Mivel a Tri­ton­Life jelen­tős szá­mú ügy­fe­let kezel, így több tíz­ezer­rel is nőhet a közös­ség­nek köszön­he­tő­en azok­nak a szá­ma, akik rend­sze­re­sen eljár­nak mozog­ni a saját egész­sé­gük érde­ké­ben. A hosszú távú cél pedig az, hogy a mun­ka­vál­la­ló­kat ne csak az egész­sé­ges élet útjá­ra terel­jék, hanem ott is tart­sák őket.

_{For­rás: Fitt Tri­ton}; _{kiemelt kép for­rá­sa: Can­va — Pexels by Moha­med Has­san}