• ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...

sport

A rovat összes cikke
  • kb. 4 perc

A Piloxing több mint edzés: mi tör­té­nik, ha a boksz, a pila­tes és a tánc talál­ko­zik?
  • kb. 3 perc

Az egy­ko­ri vízen lebe­gő őrü­let meg­ér­ke­zett a magyar fit­nesz­ter­mek­be is: mutat­juk mi ez, és hogyan hódít
  • kb. 18 perc

Van, aki tény­leg fut­ni ment. Inter­jú Fajó János gyógy­pe­da­gó­gus­sal: „A kana­pén ülve még sen­ki nem lett mara­to­nis­ta.”
  • kb. 6 perc

Az ott­ho­ni edzés csap­dái: ezért nem hoz ered­ményt a leg­több ember­nél
  • kb. 15 perc

Cas­tillo-Tamás Tímea, a Magyar­bán­he­gye­si Cor­vin Taek­won-do Klub veze­tő­je: “Mes­ter­tár­sa­im­mal pró­bál­juk a hagyo­mányt az újjal ötvöz­ni”
  • kb. 5 perc

Sport-immu­nis a mun­ka­vál­la­lók fele, Fitt Tri­ton lehet a meg­ol­dás

Legfrissebbek

FlyBoard
  • Joó Katalin

Az egy­ko­ri vízen lebe­gő őrü­let meg­ér­ke­zett a magyar fit­nesz­ter­mek­be is: mutat­juk mi ez, és hogyan hódít

SPAR Maraton
  • Kálmánné Péli Ibolya

Van, aki tény­leg fut­ni ment. Inter­jú Fajó János gyógy­pe­da­gó­gus­sal: „A kana­pén ülve még sen­ki nem lett mara­to­nis­ta.”

Otthoni edzés
  • Edelényi Karola

Az ott­ho­ni edzés csap­dái: ezért nem hoz ered­ményt a leg­több ember­nél

Neked ajánljuk

Cas­tillo-Tamás Tímea, a Magyar­bán­he­gye­si Cor­vin Taek­won-do Klub veze­tő­je: “Mes­ter­tár­sa­im­mal pró­bál­juk a hagyo­mányt az újjal ötvöz­ni”

Az ott­ho­ni edzés csap­dái: ezért nem hoz ered­ményt a leg­több ember­nél

Sport-immu­nis a mun­ka­vál­la­lók fele, Fitt Tri­ton lehet a meg­ol­dás

sport összes tartalma

Piloxing
  • 2026.03.18.
  • kb. 4 perc olvasás

A Piloxing több mint edzés: mi tör­té­nik, ha a boksz, a pila­tes és a tánc talál­ko­zik?

Egy kőkemény intervall edzés, mely a boksz, pilates, tánc elemeit ötvözi. Javítja az állóképességet, keringési rendszert, fokozza a nőiesség megélését.
  • 2026.01.27.
  • kb. 3 perc olvasás

Az egy­ko­ri vízen lebe­gő őrü­let meg­ér­ke­zett a magyar fit­nesz­ter­mek­be is: mutat­juk mi ez, és hogyan hódít

A FlyBoard szárazföldi változata már Magyarországon is elérhető. A természetes fából készült eszköz a vízi mozgást imitálva fejleszti az egyensúlyt és a testet.
HIRDETÉS
SPAR Maraton
  • 2025.11.23.
  • kb. 18 perc olvasás

Van, aki tény­leg fut­ni ment. Inter­jú Fajó János gyógy­pe­da­gó­gus­sal: „A kana­pén ülve még sen­ki nem lett mara­to­nis­ta.”

Fajó János gyógypedagógus számára a sport nemcsak hobbi, hanem életforma is: kitartása és pozitív szemlélete diákokat, kollégákat és saját gyermekeit is ösztönzi.
Otthoni edzés
  • 2025.06.04.
  • kb. 6 perc olvasás

Az ott­ho­ni edzés csap­dái: ezért nem hoz ered­ményt a leg­több ember­nél

Az otthoni edzésnek számos előnye van, de hátránya is. Olykor önáltatás, hogy teszünk valamit magunkért, mert az eredmény nem nagyon látszik. Mutatjuk, hol hibázol!
HIRDETÉS
Castillo-Tamás Tímea IV:. Dan mester
  • 2025.05.10.
  • kb. 15 perc olvasás

Cas­tillo-Tamás Tímea, a Magyar­bán­he­gye­si Cor­vin Taek­won-do Klub veze­tő­je: “Mes­ter­tár­sa­im­mal pró­bál­juk a hagyo­mányt az újjal ötvöz­ni”

A sporthoz nemcsak pénz szükséges. A Magyarbánhegyesi Corvin Taekwon-do Klub sikerei egy pici községben.
Sport helyett
  • 2025.04.22.
  • kb. 5 perc olvasás

Sport-immu­nis a mun­ka­vál­la­lók fele, Fitt Tri­ton lehet a meg­ol­dás

Sport az egészség egyik alappillére. A statisztikák szerint azonban az aktív dolgozók több mint fele nem hódol neki.
családi programok,
  • 2025.02.18.
  • kb. 9 perc olvasás

Csa­lá­di prog­ra­mok: közös plá­za helyett légy kre­a­tív – Hogyan tölt­sük el értel­me­sen az időt?

Unod már a hétvégi plázába mászkálást és mozizást a gyerekkel? Akkor ezt az ajánlót most neked írtuk, hogy a legjobb családi programok közül megtaláld a számotokra ideálisat!
  • 2024.04.21.
  • kb. 6 perc olvasás

Egy­mil­li­ós kerék­pár: Te le mer­nél vele par­kol­ni vele a Bla­hán?

Tény, hogy Budapesten nagyon rá van kattanva a kormányzás a kerékpározásra és a városzöldítésre, de vajon tényleg ennyire drága a zöld jövő?
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 6 perc

“A mi napunk volt” — kol­lé­ga­nőnk beszá­mo­ló­ja Magyar Péter beik­ta­tá­sá­ról

Magyar Péter beiktatási napján a Kossuth tér az összetartozás, a remény és az emberség ünnepévé vált. Kolléganőnk élménybeszámolója következik.
Soma Mamagésa, születésnap, 60 éves

Hat­van év, egy élet­já­ték: Soma Mama­gé­sa rend­ha­gyó ünnep­lés­re hív a szü­le­tés­nap­ján
  • kb. 5 perc

Ult­ra­ba­la­ton: együtt fut­va messzebb­re jutot­tunk

Egy pedagóguscsapat is teljesítette a NN Ultrabalaton 209 km-es távját – kitartásról, közösségről és határok átlépéséről szóló inspiráló történet.
tanulás, autista gyerekek, sajátos nevelési igényű gyerekek, iskola

Hiány­pót­ló intéz­mény Heve­sen — ovi­su­li szü­let­het SNI‑s és autis­ta gyer­me­kek­nek
  • kb. 7 perc

Bródy Dalok Nap­ja: „Mind­annyi­an mások vagyunk” — mutat­juk a fel­lé­pők lis­tá­ját

Augusztus 9-én, a Sziget Mínusz Egyedik Napján félszáz előadó lép a fesztivál nagyszínpadára, hogy közösen tisztelegjenek Bródy János életműve előtt.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás