Egy kőkemény intervall edzés, mely a boksz, pilates, tánc elemeit ötvözi. Javítja az állóképességet, keringési rendszert, fokozza a nőiesség megélését.
A szülők küzdelme helyett működő rendszerre lenne szükség – Bódis Kriszta és az SNI Köznevelési Minimum talán éppen ezt a változást sürgeti.
Alvászavar menopauza idején? Ismerd meg a szakértő által javasolt legjobb gyógynövényeket a pihentető alváshoz, hogy visszaszerezd az energiádat.
Egy ünnep, két ellentmondó világ: Orbán és Magyar Péter beszédei tükrében keressük a márciusi ifjak valódi örökségét. Ideje a félelem helyett beszélni!
Vizualizálsz, afirmálsz, manifesztálsz, és mégis ugyanott állsz. Nem a módszer hibás. A pozitív gondolkodás önmagában nem elég, ezt mondja a tudomány.
