vegán

Főzés helyett fia­ta­lo­dás: Miért a nyers kony­ha a leg­ter­mé­sze­te­sebb plasz­ti­kai sebész?

Hogyan válik a nyers étrend „természetes plasztikai sebésszé”? Öt biológiai pillérrel támogatja a bőr feszességét és a vitalitást, belülről.

Hús­vé­ti asz­tal újra­tölt­ve: a klasszi­kus tojás­krém és a VEGÁN trón­kö­ve­te­lő Kur­di Beá­ta kony­há­já­ból

Klasszikus ízek vagy modern fúziós konyha vegán verzióban? Kurdi Beáta húsvéti tojáskrém receptjeivel mindkettőt pillanatok alatt elkészítheted az ünnepi asztalra.

Jóté­kony gyógy-gyo­mok a tava­szi kert­ben — a kin­csek a lábunk alatt van­nak, csak ész­re kell ven­ni!

Ehető „gyomok” a kertben: sóska, tyúkhúr és pitypang. Ismerd meg a tavaszi szupernövények jótékony hatásait, gyűjtési tippjeit és készíts belőlük vitamindús finomságokat!

Nyers vegán sze­zá­mos ropi – tuda­tos nas­so­lás test­nek és lélek­nek

Ropogós nyers vegán szezámos ropi recept, élettani és HKO megközelítéssel, a tudatos nassolás jegyében.

Sely­mes zöld­ség-krém­le­ves recept­je: ilyen, ami­kor a hagyo­mány és a növé­nyi étrend talál­ko­zik

Selymes, zöldség-krémleves hús nélkül! Kurdi Beáta megmutatja, hogyan alakítsd át a családi klasszikust egy tápláló, 100% növényi alapanyagokból álló fogássá.

Hor­mo­ná­lis har­mó­nia kihí­vá­sai a téli idő­szak­ban

Állandó fáradtság, hízás, cikluszavar télen? Ezek nem véletlen tünetek. A hormonális harmónia visszaállítható természetes módszerekkel, ha a kiváltó okokat kezeljük.

Kará­cso­nyi stressz és túl­evés: Hogyan marad­ha­tunk nyu­god­tak az ünne­pek alatt?

A karácsonyi időszakban sokaknál előfordul a stressz okozta túlevés vagy valamilyen addikciók felerősödése. Hoztunk néhány tippet, hogy mindezt idén elkerülhesd!

Hagyo­mány újra­gon­dol­va: a növé­nyi alap­anya­gok­ból készült vegán töl­tött káposz­ta három arca

Húsmentes étrendet követve sem kell lemondani a hagyományos ízekről. Kurdi Beáta egy betegség miatt tért át a növényi étkezésre, amelynek immáron szakértője lett. Konyhájából hoztuk el a vegán töltött káposzta receptjét három variációban.

Nyers vegán bejg­li recept kará­csony­ra Bol­bás Csil­la sütés nél­kü­li kony­há­já­ból

Nincs karácsony bejgli nélkül. Még akkor sem, ha nyers vegán vagy. Mutatjuk a sütés nélküli nyers vegán változatot, dióval, mandulával és ünnepi aromákkal.

Iste­ni finom és egy­sze­rű­en VEGÁN bejg­li recept by Kur­di Beá­ta — VIDEÓ

Próbáltad már a VEGÁN bejglit? Ha még nem, akkor most itt az ideje! Videó formájában elhoztuk nektek a legjobb VEGÁN begli receptet Kurdi Bea konyhájából.
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!