A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?
A hőség hat az idegrendszerre is: fáradtságot, ingerlékenységet okozhat. Tippek, fitoterápia és nyers ételek segítenek átvészelni.
Archívum
Kategória: Egészség
Sokszor úgy érezni, hogy az egészség témája folyik már a csapból is. Tele van az internet jobbnál jobb praktikákkal, sportolási, étkezési és egyéb tippekkel. DE! Az egészség mindenkinek mást jelent. Mindenkinek más válik be. Találd meg itt, hogy neked mi az, ami beválik.
Ennyi vizet kell innod 35–40 fokban: veszélyes lehet a kávé és a cukros üdítő
Extrém hőségben óránként akár 1,5 liter vizet is veszíthetünk. Mutatjuk, mennyi lehet a pontos vízigényed, és miért trükkös…
Itt az allergiaszezon: mi áll a tünetek hátterében, és hogyan enyhíthetők?
A szezonális allergia kezelése komplex megközelítést igényel, az orvosi módszerek a természetes megoldásokkal együtt a leghatékonyabbak.
Hőség odakint, hőhullám odabent, avagy a menopauza és a kánikula kettős terhe
Miért viseli meg jobban a menopauzában lévő nőket a nyári hőhullámok, a 35-40 fokos hőség? Szakértői tanácsok és…
Krónikus fáradtság, kiégés és „brain fog” (agyköd): okok és tünetek együtt
Krónikus fáradtság, kiégés és agyköd mögött gyakran tartós stressz áll, amely holisztikus módszerekkel és életmódváltással enyhíthető.
A kábítószer-ellenes világnap üzenete: a felépülés igenis mindenkinek lehetséges
A függőség testi és lelki sebeket okoz, de szeretettel, közösségi támogatással és életmódváltással lehetséges a teljes felépülés útja.
Mit tehetsz a nyáron a nehéz és dagadt lábak ellen? Így enyhítheted a tüneteket
Nehéz, dagadt lábak nyáron? Keringési tippek, természetes megoldások és praktikák a kellemetlen tünetek enyhítésére menopauza idején.
Remek eredményekkel tért haza Bécsből a Magyarbánhegyesi Corvin Taekwon-do Klub
A Magyarbánhegyesi Corvin Taekwon-do Klub versenyzői több dobogós helyezést szereztek a bécsi Spirit Open nemzetközi ITF kupaversenyen.
Szívtelen szívhang. Sokaknál mindig kérdés, hogy az abortusz köz- vagy magánügy
Az emberi élet szent. Éppen ezért nem lehet általánosságban egy nő élete elé helyezni a még tudattalan magzatot.…
Miért pont a cukor? A cukorbetegség megelőzése és kezelése holisztikus módon
A cukorbetegség megelőzése holisztikus szemlélettel. Ismerje meg a nyers étrend, a gyógynövények és a lelki egyensúly erejét a…
Challenge Day: A mozgás, az élmények és közösség ünnepe Magyarországon
Ez egy nagyszerű kezdeményezés arra, hogy megmutasd, te mire vagy képes! Mi a kedvenc sportod? Sporttevékenységed? Mit csinálsz…
Ultrabalaton: együtt futva messzebbre jutottunk
Egy pedagóguscsapat is teljesítette a NN Ultrabalaton 209 km-es távját – kitartásról, közösségről és határok átlépéséről szóló inspiráló…