• Kérdezz! Felelünk!

Hold hatása a szervezetünkre

Hold, hagyományos kínai orvoslás (HKO) és egészség, lélek kapcsolata. Nem is gondolnád, de minden mindennel összefügg!
holdfázisok, holdciklusok Kép forrása Canva by adriennesquick

Az apály-dagály jelensége mindannyiunk számára ismert, tudjuk, hogy a Hold gravitációs vonzásával és a Föld körüli keringésével van összefüggésben. Geológiai és biológiai hatását régóta nyomon követik, ciklusainak változása szervezetünkre és lelki (mentális) állapotunkra is kihat. Petre Anett írása.

Minden civilizációban és kultúrában kiemelt a Hold szerepe, a hozzá társított szimbólumtár igen gazdag. A sötét éjszakai égbolt lámpásaként az intuíciót, az illúziót, a lelket, a női lét misztériumát, a megújulást és újjászületést is hozzá társítják. Az apály-dagály jelensége okán a víz elemhez kapcsoltan jelenik meg, amely elsősorban az érzelmek, a fogékonyság és az élet jelképe. Az élet változékonysága és teljes életciklus a holdfázisokban is megjelenik: az élet születése a növekedés, kiterjedése a megélést, az érettséget, a fogyása a mulandóságot jelképezi.

Kínai orvoslás és a Hold

A kínai orvoslásban az egészség és a betegség is összefüggésben áll a természet változásaival. A betegség létrejöttének oka, ha az érzékeny belső egyensúly felborul a rendszerünkben, mert működési zavar lép fel az egyensúlyt fenntartó folyamatokban. Ezen folyamatok zavartalan működéséhez arra van szükség, hogy az életenergia (qi), amely a meridiánokon (energiapályákon) keresztül folyamatosan áramlik a szervezetünkben zavartalanul táplálhassa a hozzájuk tartozó elemeket (mint például: izmok, csontok, ínak, ízületek, szervek), valamint a meridiánokon keringő két ellentétes pólusú energia a Yin és Yang, mint két minőség egyensúlyban működhessen egymással, egymást kiegyenlítve.

Hirdetés

Az egyes meridiánok és kapcsolódásaik nem csupán minőségükben térnek el, de szoros kapcsolatban állnak egymással, meghatározzák egymás működését, ahogyan a hozzájuk kapcsolódó érzelmi, gondolati képek, a belső és külső ingerek, stresszfaktorok megjelenési mintázatai is.

Yin és Yang elmélet

Yin minőség jellemzői: föld, sötét, a befogadó, megtermékenyülő, női, anyag, mozdulatlanság, állandóság, éjszaka, hideg, ősz-tél, Hold, tér. Yinhez tartozik, a már említett nőiesség, a test alsó fele és jobb oldala, a mell, a has és a „tömör szervek” mint például a szív, lép, tüdő, vese és máj.

Yang minőség jellemzői: ég, világos, megtermékenyítő, erő, férfi, energia, mozgás, változás, nappal, meleg, tavasz – nyár, Nap, idő. Yanghoz tartozik a férfiasság, a test felső fele és baloldala, a hát és az „üreges szervek” mint például gyomor, vékony és vastag bél, húgy- és epehólyag.

A két minőség nem csupán egymás nélkül nem létező működés és hatás, de táplálkozik a külső ingerekből, a környezeti változásokból és azok hatásaiból az életünkre nézve. Így tehát a Hold ciklusainak változása is kihat zsigeri szinten is a mindennapjainkra, akkor is, ha nem tudatosul bennünk.

A külső hatásokkal szemben nem mindig vagyunk felvértezve, de lépést tehetünk afelé, hogy a megéléseinket és érzékenységünket számunkra megfelelő mederben tartsuk. Ezt szolgálja a kineziológia és a coaching is. Amikor egy kineziológiai ülés során az ügyfelem egy megadott problémával keres fel, holisztikusan, mindenre kitekintően vizsgálódom, hiszen a bennünk lezajló folyamatok nem különíthetők el a „kinti” világ változásaitól.

Holdciklusok, avagy mikor mit tegyél

Újhold: alkalmas hosszan tartó kezelések megkezdésére, változtatásokra, felépítésre, ilyenkor a legkisebb a testnedvek, az abszorbeált víz mennyisége. Alkalmas újdonságok bevezetésére az életünkben, az újrakezdésre. Nagyobb energiával vagyunk képesek sikerre vinni céljainkat.

Növekvő hold: támogatás, kibontás, befogadás, energiagyűjtés és – tárolás ideje. A természetes szerek hatékonyabban és könnyebben beépülnek. A szervezet több pihenést igényel. Az előző holdfázisban megkezdett és bevezetett eseményeket segít kibontani. Támogató fázis.

hold
A kép csak illusztráció! Kép forrása: Canva by Getty Images Signatures

Telihold: telihold és a közeli napok legkevésbé alkalmasak a műtétekre, ilyenkor több komplikációra lehet számítani. Neurotikusokra, pszichotikusokra megterhelő hatása lehet. Ebben az időszakban a legnagyobb a szervezetben a víz mennyisége (pl. ödémák). Az elemzés és visszatekintés időszaka, egyúttal a kiteljesedésé is. Érdemes megállni egy pillanatra és értékelni azt, ahol éppen tartunk. Mit súgnak a megérzések? Mi az, amivel elégedettek vagyunk?

Fogyó hold: leginkább ezen holdciklus idején vagyunk képesek a legintenzívebb erőkifejtésre, aktivitásra, energiafelhasználásra. A szervezet ilyenkor tisztul, kiizzad, vizet veszít. Fogyó-és tisztítókúrákra, hosszabb kezelések befejezésére alkalmas időszak.  A tisztulás időszaka egyúttal azt is jelenti, hogy ebben a ciklusban az elengedés, a búcsúzás támogató energiákat is kap. Az új kezdet és a következő lépés megtétele a küszöbön áll.

Hirdetés

Petre Anett
coach, kineziológus, tréner

Forrás: Természetgyógyászati propedeutika, HKO, kiemelt kép forrása: Canva by adriennesquick

Facebook
Email
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
Threads
Hirdetés

Kövess minket és gyere velünk!

Luca-nap a babonák csúcspontja: boszorkányok, jóslások, Luca-szék, lucabúza és szerencsepénzes pogácsa - így ünnepelt régen a magyar.
A candlelight koncertek már hatodik éve nagy sikerrel tarolnak Budapesten is. Kíváncsiak voltunk a sikerük titkára, így elmentünk egy koncertjükre.
Tíz év alatt a kontinens legjobbjai közé nőtte ki magát a szarvasi klímatechnikai nagykereskedő, a Cool4U.
Fedezd fel, hogyan ünneplik a karácsonyt a világ különböző országaiban. Meghitt, látványos és egyedi hagyományok, amelyek megmutatják az ünnep valódi szépségét.

Ne maradj le semmiről!

A Marokbaba egy magyar találmány, egy egyedülálló fejlesztőjáték. Szülők, fejlesztő pedagógusok, gyermekintézmények már ismerik, ismerd meg te is!
Amikor a propaganda már nem csak idegesít, hanem fáj is: olvasónk elmeséli, miért döntött úgy, hogy a mentális egészsége érdekében letiltja a propagandát.
Kerüld el az ünnepi káoszt! Tudd meg, miért segít egy virtuális asszisztens abban, hogy a karácsony valóban pihenés legyen, ne túlélő üzemmód.
Luca-nap a babonák csúcspontja: boszorkányok, jóslások, Luca-szék, lucabúza és szerencsepénzes pogácsa - így ünnepelt régen a magyar.
Kerüld el az év végi káoszt! Tudj meg mindent arról, hogyan segít egy virtuális asszisztens abban, hogy karácsony előtt is rendszerezett és nyugodt maradj.
A belső egyensúly megőrzése természetes módszerekkel lehetséges: a tudatos táplálkozás, a rendszeres mozgás, a nyugodt légzés és a pihenés mind hozzájárulnak ahhoz, hogy testünk és lelkünk harmonikusan működjön, és hosszú távon egészségesek maradjunk.