Negyvenfokos hőség, papucsok és szandálok mindenhol, de mégis akadnak, akik ilyenkor is zokniban és zárt cipőben járnak. Sokan egyszerűen fázósnak gondolják őket, pedig a háttérben gyakran a szégyenérzet áll. Az úgynevezett „lábszégyen” mögött sokszor körömgombás fertőzés húzódik meg, amely nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly lelki terhet is jelent.
Az érintettek gyakran kerülik a strandokat, a közösségi programokat, és még a legnagyobb kánikulában sem szívesen mutatják meg a lábukat.
A megelőzés fontos, de nem mindig elég
A körömgomba hazánkban rendkívül gyakori, nőknél és férfiaknál egyaránt előfordul. Bár a megfelelő lábhigiénia, a jól szellőző lábbeli és a természetes alapanyagú zoknik viselése csökkentheti a fertőzés kialakulásának esélyét, sokaknál ezek ellenére is megjelenik a probléma.
Az érintettek közül sokan halogatják a kezelést, mert kellemetlennek érzik a helyzetet, vagy attól tartanak, hogy elítélik őket.
„Ez a szorongás nemcsak a megjelenésünkre, hanem a párkapcsolatainkra és az önbizalmunkra is kihat”
– hangsúlyozza Gyebnár Ilona lábápoló mester, természetgyógyász. „A kezeletlen gombás fertőzés rontja az életminőséget, továbbá a sárgás, megvastagodott körmök és a bőrproblémák miatt az érintettek gyakran még szakemberhez sem mernek fordulni, tartva az ítélkezéstől”- hangsúlyozza szakértőnk.
Miért érdemes szakemberhez fordulni?
Gyebnár Ilona kiemeli, hogy a megfelelő szakember kiválasztása alapos körültekintést igényel.
Érdemes már az időpontfoglalás előtt tájékozódni arról, hogy a választott lábápoló milyen kezeléseket végez, és rendelkezik‑e az adott probléma ellátásához szükséges felszereléssel, kompetenciával. Nagy segítséget jelenthet, ha az egyeztetés során fényképet küldünk az érintett területről, hiszen ez nemcsak a pontosabb tájékoztatást segíti, hanem lehetővé teszi azt is, hogy a szakember elegendő időt tervezzen a kezelésre.
Elmondta, hogy a korszerű pedikűrgépek lehetővé teszik, hogy a fertőzött körömrészek eltávolítása fájdalommentesen történjen, a megfelelő fertőtlenítési eljárások pedig biztonságosabbá teszik a kezelést. így akár a gyerekek és fiatal felnőttek számára is megoldást nyújtanak.
A kezelés csak az első lépés
A gyógyulás kulcsa a szakember segítsége mellett a fegyelmezett otthoni ápolás. Gyebnár Ilona felhívja a figyelmet az úgynevezett pingpong-effektusra: hiába a szakszerű kezelés, ha a közösen használt körömvágó ollók vagy a fertőzött cipők miatt a gomba újra és újra visszafertőz. A megelőzés és a hatékony kezelés érdekében fontos a helyes higiénia, az otthoni utókezelés és a prevenciós krémek helyes használata.
Kerüljük a közös használatú lábápoló eszközöket, használjunk széles spektrumú, olajalapú készítményeket, amelyek elősegítik az egészséges köröm növekedését, és megakadályozzák a szabadon maradt körömágy kiszáradását
-sorolta.
Türelem kell a gyógyuláshoz
A lábápoló mester hozzátette, hogy előrehaladott fertőzés esetén javasolt a lábak rendszeres prevenciós krémmel (akár térdig) történő kezelése, hogy megakadályozzuk a gombaspórák széthordását a ruházattal.
Bár a láb körmének teljes lenövése akár egy évet is igénybe vehet, a szakszerű segítség és a megfelelő protokoll betartása már egy-két hónapon belül látványos javulást eredményezhet, visszaadva az egyén szabadságát és magabiztosságát
-fogalmaz Gyebnár Ilona. A szakember szerint igen fontos, hogy a lábprobléma elsősorban nem az igénytelenség vagy elhanyagoltság következménye. Éppen ezért fontos, hogy az érintettek ne ítélkezéssel, hanem megértéssel és valóban szakértői segítséggel találkozzanak.
Az első lépéshez sokszor nemcsak szakemberre, hanem bátorságra is szükség van.
Minél korábban kezdődik meg a kezelés, annál nagyobb az esély a gyors javulásra. Ezért nem érdemes hagyni, hogy a szégyenérzet visszatartson a segítségkéréstől.
