Hogyan engedjük el a múltat? Peller Mariann őszintén beszél a sorsszerű lezárásokról, a lélek rétegeinek tisztulásáról és az Élethurok mögötti igazságokról.
A változókorban lassul az anyagcsere, így a teraszon való étkezés tudatosságot igényel. Fehérje, víz és mértékletesség segít az egyensúly megőrzésében.
A tüdő a vitalitás központja. Ismerd meg a légzéskapacitás növelésének módjait az étrendtől a légzőgyakorlatokon át a fülakupunktúra támogató erejéig!
Ehető „gyomok” a kertben: sóska, tyúkhúr és pitypang. Ismerd meg a tavaszi szupernövények jótékony hatásait, gyűjtési tippjeit és készíts belőlük vitamindús finomságokat!
Egy dunakeszi gyógyszertár esete rávilágít a sürgősségi fogamzásgátlás körüli félreértésekre. Elemezzük a tudományos tényeket, a vallási és ideológiai vitákat, valamint hangsúlyozzuk a megfelelő szexuális edukáció fontosságát.
